Последние новости
18.04.2024, 17:59 Выставка достижений народного хозяйства (ВДНХ) отпраздновала “День Космонавтики”
18.04.2024, 16:18 Фестиваль-премия трансформационных игр и практик LEVEL 2.0 собрал экспертов со всего мира в арт-пространстве «Графит»
18.04.2024, 09:14 В Москве пройдет конференция по вопросам развития городской среды «А если с детьми?»
17.04.2024, 17:46 Разработчики раскрыли детали обновления «Р7-Органайзер ПРО»
16.04.2024, 16:46 В России отмечают международный День Хризотила
13.04.2024, 10:57 Компания Cognizant выделила 70 миллионов долларов на развитие сообществ по всему миру
12.04.2024, 17:08 Из менеджера в консалтинге до сомелье: личная история Анастасии Палферовой
12.04.2024, 17:59 Экосистема заработка: TenChat запустил новую платформу для бизнеса
12.04.2024, 10:40 Bybit запустила кампанию EUR Zero Fees Fiesta
12.04.2024, 10:48 zuMedia Inc. объявила о запуске новой рекламной платформы
Поздний отход ко сну чреват увеличением веса
Общество
Новое исследование Университета Калифорнии в Беркли предполагает, что у молодых людей, которые поздно ложатся спать, происходит увеличение индекса массы тела в течение долгого времени.
В новом анализе с участием более чем 3000 человек команда во главе с Lauren Asarnow нашла, что каждый дополнительный час бодрствования вечером связан с увеличением ИМТ на 2,1 кг / м2. Asarnow говорит: «Результаты важны, потому что они показывают, что важно время отхода ко сну у подростков, а не только общее время сна».
По мнению авторов, это первое исследование, изучившее взаимосвязь между временем, когда люди ложатся спать и ИМТ в любой возрастной группе.