Гормональная терапия улучшает качество сна у женщин в период менопаузы

29.08.2017, 15:38 Медицина

От 40 до 60 процентов женщин в ранней менопаузе сталкиваются с проблемами сна из-за этих физических изменений. Большинство также сообщают о приливах и ночном потении, что плохо влияет на засыпание и ночной отдых.

Команда ученых из Клиники Майо в своем новом исследовании показала, что гормональная терапия с низкой дозой может быть эффективной в ослаблении проблем сна у этой популяции женщин. Исследователи во главе с Вирджиния Миллер решили выяснить, как две формы гормональной терапии влияют на качество сна и оценивали связь между вспышками, качеством сна и гормональной терапией.

«Плохое качество сна влияет не только на настроение. Лишение сна может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, среди других рисков для здоровья. Могут быть серьезные последствия, как умственные, так и физические, если вы не получаете качественный сон в течение длительного периода времени», поясняет Миллер. Она и ее коллеги оценили влияние двух видов гормональной терапии: оральный эстроген и патч (17 бета-эстрадиол), чтобы выяснить, как их использование влияет на качество сна.

Участницы сами сообщали о качестве сна, используя индекс качества сна Питтсбурга. Они также зафиксировали интенсивность приливов и ночного пота в это время. Было установлено, что улучшенное качество сна в течение четырех лет при использовании гормональной терапии с низкой дозой, что в два раза больше, чем в группе плацебо.

Миллер и ее группа также обнаружила, что качество сна улучшилось с изменениями приливов и ночного потения, хотя эксперты говорят, что трудно определить, вызваны ли эти симптомы низким качеством сна или они являются следствием плохого сна.

«Менопауза влияет на значительную часть населения, поэтому важно продолжать исследовать то, как мы сможем лучше всего улучшить общее состояние здоровья женщины на этом этапе жизни», говорит Миллер.