Последние новости
31.10.2024, 00:48 Стало известно, как убрать фон у картинки в презентации «Р7-Офис»
30.10.2024, 21:42 Кубок Кремля по бильярду бьет все рекорды
30.10.2024, 20:28 Эксперты выберут лучшие парки, развлекательные центры, аквапарки и досуговые комплексы страны
30.10.2024, 17:39 Ростовская область заняла 3 место на Всероссийском детском экологическом форуме в Челябинске
30.10.2024, 16:21 Европейский тур продемонстрировал возможности для бизнеса Шаньси
30.10.2024, 12:36 Лидеры БРИКС призали к срочным мерам по борьбе с деградацией земель в преддверии КС ООН
30.10.2024, 11:54 Дуцзянъянь исследует деловой потенциал гигантских панд
30.10.2024, 11:10 Эквадор стремится сохранить экспорт бананов в Россию и увеличить поставки в Китай
30.10.2024, 10:15 ПАО «Симпреал» отмечено властями Оренбургской области за поддержку общественно-социальных инициатив
30.10.2024, 09:39 PR-агентство «Красное Слово» помогает превратить судебное поражение в победу
Доступ к электроэнергии сократил сон современного человека
Общество
Новое исследование Университет Вашингтона сравнило условия жизни традиционных охотников-собирателей с более современной обстановкой, показывая, что доступ к искусственному света и электричеству сократил сон человека.
Ведущий автор Horacio de la Iglesia: «Мы впервые увидели это в естественной обстановке». Биологи сравнили две традиционные общины охотников-собирателей, которые имеют почти идентичные этнические и социокультурные фоны, но отличаются в одном из ключевых аспектов — доступ к электроэнергии. Исследователи хотели увидеть, как электричество влияет на сон людей в течение недели и летом, и зимой, при прочих равных факторах.
Они изучали жизнь двух коренных община Тоба / Qom , живущих в 50 километрах друг от друга в северо-восточной Аргентине. Первая имела 24-часовой бесплатный доступ к электроэнергии и могла включать свет в любое время, в то время как вторая группа аборигенов не имела электричества, полагаясь только на естественное освещение.
Оказалось: сообщество с электричеством спало на час меньше, чем их коллеги, где не было электроэнергии. Сокращение ночи произошло, в основном, из-за того, что люди имели возможность включить свет и ложиться спать позже. Обе общины спали больше зимой и меньше в летнее время.
По мнению Iglesia, хотя это исследование проводилось с 2012 по 2013 год, эти различия, наблюдаемые между общинами, можно рассматривать как пример. «В некотором смысле, это исследование представляет прокси-сервер, что произошло с человечеством, когда мы перешли от охоты и собирательства к сельскому хозяйству и, в конечном итоге, к нашему индустриальному обществу», сказал он. «Все эффекты, которые мы нашли, вероятно, недооценка того, что мы могли бы видеть в промышленно развитых странах, где доступ человека к электроэнергии разрушительно действует на наш сон».
Исследователи посещали каждое сообщество в течение недели летом и зимой, размещая браслеты на запястье каждого участника исследования, чтобы контролировать деятельность. Устройства могут отслеживать незначительные изменения в движении. Участники также вели дневники сна в течение периода исследования, где они записывали, когда они отправились спать и проснулись. Эта информация использовалась для подтверждения данных, собранных из браслетов.