Последние новости
01.06.2022, 12:04 Международная конференция в Оренбурге передает эстафету памяти о боевом братстве России и Казахстана
01.06.2022, 11:11 «Интерлизинг» в рамках МКФ-2022 предложил методику инвестиционного анализа лизинговых компаний
31.05.2022, 08:56 Льготная ипотека, скидки и акции от застройщика и другие способы выгодно приобрести новостройку в Крыму
29.05.2022, 00:35 Более половины дипломов Всероссийской олимпиады – у московских школьников!
27.05.2022, 16:49 Школьный фестиваль «Театральный Олимп» собрал 8 тысяч участников
27.05.2022, 12:29 Орчане поддержали Новотроицкий цементный завод
26.05.2022, 23:37 Глава Департамента образования и науки Москвы рассказал о пользе проекта «Осмысленное чтение»
26.05.2022, 23:45 Промышленные компании могут отправить заявки на разработку дизайн-проектов на Фабрику Дизайна
26.05.2022, 22:03 Космические классы появятся в школах Москвы
26.05.2022, 20:11 Признайтесь в любви и обменяйтесь клятвами на пляжной свадебной церемонии в Mӧvenpick Resort Kuredhivaru Maldives
Поздний отход ко сну чреват увеличением веса
Общество
Новое исследование Университета Калифорнии в Беркли предполагает, что у молодых людей, которые поздно ложатся спать, происходит увеличение индекса массы тела в течение долгого времени.
В новом анализе с участием более чем 3000 человек команда во главе с Lauren Asarnow нашла, что каждый дополнительный час бодрствования вечером связан с увеличением ИМТ на 2,1 кг / м2. Asarnow говорит: «Результаты важны, потому что они показывают, что важно время отхода ко сну у подростков, а не только общее время сна».
По мнению авторов, это первое исследование, изучившее взаимосвязь между временем, когда люди ложатся спать и ИМТ в любой возрастной группе.