$92.26 €99.71

Последние новости

29.03.2024, 12:50 Из Нинбо в мир – портовый город Китая превращается в глобальный центр открытости

29.03.2024, 12:18 KuCoin объявил о выделении 10 миллионов долларов в KCS и BTC за поддержку сообщества

29.03.2024, 11:55 M&G поддержала экологию как официальный канцелярский партнер Боаоского Азиатского Форума

28.03.2024, 22:02 «Из мастеров в наставники»: Академия АртМастерс завершила новый проект

28.03.2024, 13:29 Bybit сообщила о внедрении опционов Solana

28.03.2024, 10:29 ФПК «Гарант-Инвест» произвела выплату по облигационным обязательствам

28.03.2024, 09:30 Компания «Фродекс» представит новинку на форуме «Территория безопасности 2024»

28.03.2024, 08:48 СУЭК: Шахта имени В.Д. Ялевского отметила 20-летие

28.03.2024, 08:40 40% активных россиян мечтают об инвестиционном жилье с пассивным доходом от 80 тыс. рублей в месяц

28.03.2024, 08:23 Стало известно как вставить символ в документ «Р7-Офис»

ВСЕ НОВОСТИ

Поздний отход ко сну чреват увеличением веса

Общество

Новое исследование Университета Калифорнии в Беркли предполагает, что у молодых людей, которые поздно ложатся спать, происходит увеличение индекса массы тела в течение долгого времени.

В новом анализе с участием более чем 3000 человек команда во главе с Lauren Asarnow нашла, что каждый дополнительный час бодрствования вечером связан с увеличением ИМТ на 2,1 кг / м2. Asarnow говорит: «Результаты важны, потому что они показывают, что важно время отхода ко сну у подростков, а не только общее время сна».

По мнению авторов, это первое исследование, изучившее взаимосвязь между временем, когда люди ложатся спать и ИМТ в любой возрастной группе.