Последние новости
24.07.2021, 22:42 В Циндао успешно прошла ярмарка новых драйверов роста 2021 года
24.07.2021, 20:06 Московских учителей обязали сделать прививку от COVID-19
24.07.2021, 19:52 В Оренбуржье начат прием заявок на конкурс инновационных производств «Техновызов»
23.07.2021, 22:11 МГПУ расширяет программы по воспитательной работе
23.07.2021, 20:20 Город выставил на продажу помещение в Доме фарфора на Мясницкой улице
23.07.2021, 19:07 Подобрать необходимые автотовары на АЗС «Татнефть» в онлайн-режиме поможет сервис PitStop
23.07.2021, 18:38 HAVAL H6 на базе платформы L.E.M.O.N. дебютирует в Таиланде
23.07.2021, 16:57 Эко-форум Global Guiyang 2021 начинает свою работу
23.07.2021, 14:02 В городском округе Кашира у деревни Острога прошел субботник
Поздний отход ко сну чреват увеличением веса
Общество
Новое исследование Университета Калифорнии в Беркли предполагает, что у молодых людей, которые поздно ложатся спать, происходит увеличение индекса массы тела в течение долгого времени.
В новом анализе с участием более чем 3000 человек команда во главе с Lauren Asarnow нашла, что каждый дополнительный час бодрствования вечером связан с увеличением ИМТ на 2,1 кг / м2. Asarnow говорит: «Результаты важны, потому что они показывают, что важно время отхода ко сну у подростков, а не только общее время сна».
По мнению авторов, это первое исследование, изучившее взаимосвязь между временем, когда люди ложатся спать и ИМТ в любой возрастной группе.