Последние новости
14.11.2025, 10:21 ИИ-решение предварительно демонстрирует успехи в защите китайских белых дельфинов
14.11.2025, 10:43 С помощью «Check-Olate» онкологические центры Apollo превратили шоколад в напоминание о необходимости проверить здоровье
14.11.2025, 10:35 Успешно проведена Международная конференция горного туризма и спорта на открытом воздухе 2025 г.
13.11.2025, 20:51 Экономический диктант и Фонд Юрия Лужкова: вручены награды участникам конкурса
13.11.2025, 12:16 В Уси состоялся Китайский международный форум интеллектуальных коммуникаций 2025 г.
13.11.2025, 12:48 ECW объявила о гранте в размере US$2 млн для детей, пострадавших от наводнения в Пакистане
13.11.2025, 12:57 Фонд ECW объявил выделении первого гранта на ликвидацию чрезвычайной ситуации в Бангладеш в размере 3,5 млн долларов США
13.11.2025, 12:50 CGTN: Как высокие стандарты открытости Китая способствуют высококачественному развитию
11.11.2025, 20:13 2025 Премия Aurora за пробуждение гуманности присуждена доктору Джамалу Эльтаебу (Jamal Eltaeb)
11.11.2025, 17:17 Стратегии суверенитета и кадров будущего обсудят на Профессорском форуме в Москве
Поздний отход ко сну чреват увеличением веса
Общество
Новое исследование Университета Калифорнии в Беркли предполагает, что у молодых людей, которые поздно ложатся спать, происходит увеличение индекса массы тела в течение долгого времени.
В новом анализе с участием более чем 3000 человек команда во главе с Lauren Asarnow нашла, что каждый дополнительный час бодрствования вечером связан с увеличением ИМТ на 2,1 кг / м2. Asarnow говорит: «Результаты важны, потому что они показывают, что важно время отхода ко сну у подростков, а не только общее время сна».
По мнению авторов, это первое исследование, изучившее взаимосвязь между временем, когда люди ложатся спать и ИМТ в любой возрастной группе.