Последние новости
26.04.2024, 09:17 Найден новый способ изменения размера шрифта интерфейса в «Р7-Органайзер ПРО»
25.04.2024, 18:19 В Перми готовятся к проведению 12-й Летней международной встрече специалистов индустрии развлечений
24.04.2024, 18:33 Обнаружен новый способ перемещения листа из одной книги в другую в редакторе таблиц «Р7-Офис»
23.04.2024, 23:45 Специалисты лазерной эпиляции стали участниками курса повышения квалификации
22.04.2024, 17:18 Фонд «Орион» продолжает помогать новым регионам России
20.04.2024, 10:18 CoinEx стала спонсором Token2049 Dubai
20.04.2024, 09:46 Компания Kohler Co. вышла в финал конкурса FuoriSalone Award Миланской недели дизайна
20.04.2024, 09:43 Huawei и ЮНЕСКО расширили проект по открытию школ в новых странах
20.04.2024, 09:27 Shanghai Electric представил новые решения на Всемирном саммите по энергетике будущего 2024 в Абу-Даби
18.04.2024, 17:59 Выставка достижений народного хозяйства (ВДНХ) отпраздновала “День Космонавтики”
Еда перед зеркалом поможет похудеть
Медицина
Еда перед зеркалом может способствовать здоровой диете, считают ученые Университета Центральной Флориды.
Исследователи во главе с Ata Jami обнаружили, что люди, которые ели нездоровую пищу, например, шоколадный торт, смотря я на свое отражение в зеркале, находили пищу менее удовлетворительной и вкусной. По мнению экспертов, ключ в том, что люди чувствуют себя неуютно, видя, как они едят нездоровые продукты.
В результате Jami и коллеги предлагают есть перед зеркалом и это поможет снизить потребление нездоровой пищи. Jami отметил, что вкус здоровой пищи остается неизменным, даже если ее есть перед зеркалом. В ходе эксперимента 185 добровольцев потребляли шоколадный торт и фруктовый салат в комнате с зеркалом или без него.
Те, кто выбрал шоколадный торт, сообщили, что блюдо был «менее вкусным» в комнате с зеркалом. Между тем, наличие зеркала не оказывало никакого влияния на вкус фруктового салата. «Это позволяет людям воспринимать себя объективно и помогает им судить себя и свое поведение, так же, как других людей», сказал Jami. Зеркала помогает участникам сравнить и сопоставить их поведение с социальными стандартами правильности, и выбрав нездоровые блюда, человек чувствует дискомфорт.