Последние новости
01.06.2025, 00:12 В Куньмине пройдет 23-я объединенная выставка KIFE и IFEX
30.05.2025, 11:21 Владимир Постанюк: Необходимы новые законы о поддержке материнства
29.05.2025, 13:09 «X5 Клуб» выяснил причины, по которым россияне сидят на диетах
29.05.2025, 10:34 Звезды Голливуда и влиятельные личности собрались вместе, чтобы отметить растущее влияние Королевства Бахрейн
26.05.2025, 21:34 В Ульяновске прошла заключительная конференция в рамках проекта «Дефис: великое русское слово»
26.05.2025, 15:00 Стенд KAMA TYRES на международной выставке привлёк внимание специалистов
26.05.2025, 15:40 Новое видение будущего: стартует 4-я Международная выставка-ярмарка потребительских товаров Китая и стран Центральной и Восточной Европы
26.05.2025, 12:05 Глобальный финал конкурса Huawei ICT Competition 2024 – 2025 подвел итоги — ИИ расширяет возможности трансформации образования и развития талантов
26.05.2025, 12:24 Незабываемое лето в отеле Radisson Blu Resort Phu Quoc
26.05.2025, 12:58 SINEXCEL и Phoenix Contact подписали соглашение о глобальном стратегическом партнерстве
Йога безопасна для беременных женщин
Медицина
Беременным женщинам ранее не рекомендовалось заниматься йогой, так как некоторые позы могут быть опасными для будущих детей.
Эксперты предупреждали, что занятия могут уменьшить приток крови к плоду и вызвать изменения в сердечном ритме ребенка. Но теперь, новое исследование ученых Jersey Shore University показало, что любые позы йоги могут быть безопасными для женщин на поздних стадиях беременности. Кроме того, было найдено, что йога может быть полезным занятием для беременных женщин на любой стадии беременности.
Исследователи под руководством Rachel Polis провели мониторинг частоты сердечных сокращений плода в группе из 25 здоровых женщин на последних неделях беременности — 35-37 недель беременности., которые попробовали 26 общих поз йоги. Выяснилось, что частота сердечных сокращений плода осталась одинаковой во всех позах йоги.
Кроме того, ни у одной из участниц не наблюдалось уменьшиний движения плода, утечки жидкости, кровотечений или сокращения в течение 24 часов после сессий.
Polis сказал: «Хотя это предварительное исследование, мы не нашли никаких неблагоприятных изменений у матери или плода. Позы, которые ранее были противопоказаны беременным, также хорошо переносятся женщинами».
Тем не менее, авторы исследования признают, что занятия йогой беременных женщин могут не совпадать продолжительностью или интенсивностью типичного класса йоги.
Кроме того, каждая из женщин в исследовании имела нормальный вес, в то время как более половины беременных женщин, как правило, обладают избыточным весом или страдают ожирением. К тому же, эксперты предупреждают, что женщины могут столкнуться с опасными позами, которые не охвачены экспериментом.