Последние новости
13.01.2026, 21:26 Henley & Partners — растущий разрыв в паспортах меняет глобальную мобильность в 2026 году
13.01.2026, 21:27 ITE Hong Kong 2026: ведущая международная ярмарка поставщиков для азиатской туристической индустрии и независимых путешественников
13.01.2026, 20:22 Yaber расширили ассортимент своей продукции на сегмент умных устройств для уборки
13.01.2026, 16:09 Alamar Biosciences объявила о закрытии финансирования за счет конвертируемых облигаций с превышением лимита подписки и о расширении руководства
13.01.2026, 15:15 Oriental Culture Holding LTD объяила о плане специальных денежных дивидендов для вознаграждения акционеров
13.01.2026, 15:42 Компания Astronergy выпускает модуль ASTRO N7 Pro для обеспечения профессиональной производительности
13.01.2026, 15:58 CATL открыла крупнейший на Ближнем Востоке объект по послепродажному обслуживанию новых энергоресурсов в Эр-Рияде
13.01.2026, 11:02 Почему рост складов в Казахстане не решает проблему мультитемпературных хабов
12.01.2026, 13:22 Возможностями платформы «Город идей» воспользовались более 650 тысяч жителей столицы
12.01.2026, 11:26 CIFF Гуанчжоу 2026: выставка мебели для дома продемонстрирует глобальные инновации в области мебели и связи цепочек поставок
Беговые дорожки в офисе не эффективны
Медицина
Ученые Университета Орегона обнаружили, что наличие беговых дорожек в офисе не увеличило физическую активность существенно.
12-недельное исследование показало, что офисные беговые дорожки не могут удовлетворить руководящие принципы в области здравоохранения для ежедневных физических упражнений. Ученые набрали 40 добровольцев, которые использовали беговые дорожки в среднем 45 минут в день. Хотя количество ежедневных шагов увеличилось более чем на 100, исследователям не удалось зафиксировать значительные в потере веса или изменения в индексе массы тела.
Ведущий автор John M. Schuna: «Беговая дорожка не является эффективной заменой регулярных физических упражнений, а преимущества не могут оправдать затраты и другие проблемы, связанные с реализацией этого момента в офисе».