Последние новости
16.04.2026, 11:52 Путешествие с АТОМОМ признано лучшим туристическим проектом Русского географического общества
16.04.2026, 09:05 Каждый второй новичок рискует уйти за три месяца: работодатели переходят на 100-дневную адаптацию
16.04.2026, 08:40 Владимир Постанюк: Двойные стандарты в цифровой сфере пора объяснить, а лучше – прекратить
15.04.2026, 18:37 Наследие Ю. М. Лужкова: Московский Пасхальный фестиваль открыл юбилейный сезон
15.04.2026, 09:59 Филипп Болотов и Web3Eco о том, как зарабатывают на агробизнесе: простая модель сложных инвестиций
14.04.2026, 16:45 Второй конгресс «Точки роста в бизнесе» сфокусируется на семейноцентричности как факторе роста компаний
14.04.2026, 09:45 Эскизы будущего: как ИИ меняет роль учителя и саму систему образования
13.04.2026, 20:35 Юбилейные мероприятия в честь Юрия Лужкова охватят всю Россию
13.04.2026, 10:23 Ручная настройка: франчайзинг и точечное регулирование становятся новыми рычагами развития торговли
10.04.2026, 19:11 Доктор Нэнси Л. Льюис (Nancy L. Lewis), MBS, FACP, назначена новым главным научным сотрудником National Comprehensive Cancer Network (NCCN)
Невыспавшийся водитель повышает риск ДТП в четыре раза
Стиль жизни
Сон всего четыре-пять часов в ночное время может в четыре раза увеличить вероятность серьезной аварии, по данным исследования, выяснили эксперты американской автомобильной ассоциации.
Как показали результаты, у тех водителей, кто спит на два-три часа меньше рекомендованного минимума в семь часов, риск аналогичен вождению в нетрезвом виде. Вероятность взлетает еще выше после тех, кто водит машину, проспав четыре часа. В этот случае авария случается в 11,5 раза чаще, чем по сравнению с отдохнувшими автомобилистами.
Эксперты по безопасности говорят, что не стоит ждать предупреждающих признаков усталости, а водители должны без каких-либо сигналов отдыхать по семь часов сна.
Результаты были получены из анализа более 4570 серьезных аварий с участием 7234 водителей в США. Более одного из трех водителей (35 процентов) в этой статистике спали ночью менее семи часов.
Проводивший анализ Давид Ян говорит: «Наше новое исследование показывает, что водитель, который спал менее пяти часов, имеет риск ДТП, сравнимый пьяным вождением».
В докладе отмечается, что в течение 24-часового периода, риск ДТП для водителей с недостатком сна постоянно увеличивается, по сравнению теми, кто спал рекомендуемые семь часов или более.