Последние новости
02.04.2026, 20:04 Певица NOVG выступила с первым сольным концертом в московском клубе «Орбита»
02.04.2026, 19:34 Владислав Даванков предложил изменить формат учебных дней во время экзаменов
02.04.2026, 18:05 Денис Вальвачев: «Сделки за 30 минут выводят клиентский опыт в ВЭД на новый уровень»
02.04.2026, 17:43 «Опора России» и СУОН обратились к властям с просьбой не запрещать электронные сигареты
02.04.2026, 08:43 Впервые в России запущен маркетплейс CALIPTA для поиска клиник и пластических хирургов
01.04.2026, 21:55 Рост стоимости авиаперелётов меняет рыночную динамику, а Египет сохраняет конкурентные позиции
01.04.2026, 19:34 Zewa меняет название на Zemma: новый этап для бренда
01.04.2026, 16:05 Судьба «Чистого воздуха» определит будущее экологического регулирования в России
31.03.2026, 21:46 Начало туристического сезона: почему правильное освещение становится критически важным фактором комфорта, безопасности и успеха активного отдыха в 2026 году
31.03.2026, 18:34 Передовые прорывы выходят на авансцену
Невыспавшийся водитель повышает риск ДТП в четыре раза
Стиль жизни
Сон всего четыре-пять часов в ночное время может в четыре раза увеличить вероятность серьезной аварии, по данным исследования, выяснили эксперты американской автомобильной ассоциации.
Как показали результаты, у тех водителей, кто спит на два-три часа меньше рекомендованного минимума в семь часов, риск аналогичен вождению в нетрезвом виде. Вероятность взлетает еще выше после тех, кто водит машину, проспав четыре часа. В этот случае авария случается в 11,5 раза чаще, чем по сравнению с отдохнувшими автомобилистами.
Эксперты по безопасности говорят, что не стоит ждать предупреждающих признаков усталости, а водители должны без каких-либо сигналов отдыхать по семь часов сна.
Результаты были получены из анализа более 4570 серьезных аварий с участием 7234 водителей в США. Более одного из трех водителей (35 процентов) в этой статистике спали ночью менее семи часов.
Проводивший анализ Давид Ян говорит: «Наше новое исследование показывает, что водитель, который спал менее пяти часов, имеет риск ДТП, сравнимый пьяным вождением».
В докладе отмечается, что в течение 24-часового периода, риск ДТП для водителей с недостатком сна постоянно увеличивается, по сравнению теми, кто спал рекомендуемые семь часов или более.