Рыбий жир снижает детскую агрессию в краткосрочной перспективе

14.05.2016, 03:57 Медицина

Включение омега-3, витаминов и минеральных добавок в рационе питания детей способно уменьшить агрессию в краткосрочной перспективе, особенно в ее импульсивной, эмоциональной форме, выяснили эксперты Университета Пенсильвании.

Группа во главе с Adrian Raine провела рандомизированное исследование на подростках на африканском острове Маврикий. Одна группа получала омега-3 добавки в течение шести месяцев. После окончания эксперимента оказалось, что те, принимал рыбий жир, продемонстрировали снижение агрессивного и антисоциального поведения.

Raine отметил, что Маврикий имеет тропический климат и другую культуру, отличную от Соединенных Штатов, поэтому ученые решили повторить испытание в Филадельфия, с участием 290 11- и 12-летних детей, которые были разделены на четыре группы, получавших омега-3, поливитамины и кальций в течение трех месяцев.

«Сразу же после трех месяцев питательной интервенции, богатой омега-3, мы обнаружили уменьшение агрессивного поведения у детей», говорит Raine. Тем не менее, спустя шесть месяцев любые положительные эффекты снизились. Несмотря на эти проблемы, Raine говорит, что выводы обеспечивают некоторую важную информацию.