Малоподвижный образ жизни повышает риск деменции

10.01.2017, 13:20 Медицина

Пожилые люди, ведущие сидячий образ жизни и не имеющие каких-либо генетических факторов риска развития деменции, столь же склонны к развитию заболевания, как те, кто генетически предрасположен к нему, выяснили ученые Университете МакМастер.

Исследователи во главе с Jennifer Heisz изучали данные более 1600 канадцев в течение пяти лет и обнаружили, что хотя носители варианта генотипа «аполипопротеина Е» более склонны к развитию слабоумия, малоподвижный образ жизни резко увеличивает риск у людей, не имеющих генетических предпосылок.

«Важное сообщение в том, что неактивная жизнь может полностью убрать защитные эффекты здорового набора генов», говорит Heisz. «Учитывая, что большинство людей не имеют генетический риск, физические упражнения могут быть эффективной стратегией профилактики».

В настоящее время около 47,5 миллионов человек на планете живут с деменцией. Это число, как ожидается, вырастет до 115,4 млн к 2050 году, при том, что состояние не имеет лечения, из-за чего существует необходимость изучения и выявления факторы, которые могут снизить риск слабоумия, утверждают эксперты.

Соавтор изучения Parminder Raina добавляет: «Хотя возраст является важным маркером слабоумия, больше и больше исследований показывает связь между генетикой и факторами образа жизни. Эти результаты показывают, как физические упражнения способны снизить риск деменции для людей без варианта гена аполипопротеина».

«Физически активный образ жизни помогает мозгу работать более эффективно. Однако, если спросить нас сегодня, какой тип упражнений нужно назначить пациенту, чтобы уменьшить риск развития деменции, то честным ответом будет — мы не знаем», добавили исследователи.