Ловля покемонов полезна для здоровья

07.07.2017, 01:45 Стиль жизни

Ученые Кентского государственного университета обнаружили, что популярная на смартфонах интерактивная игра Pokémon GO может благотворно действовать на физическую деятельность пользователей.

Исследователи во главе с Джейкобом Баркли оценили способность игры в которой ловят покемонов в увеличении ходьбы и уменьшении сидячего образа жизни. Более 350 студентов сообщили о повышении своей физической активности и меньшем времени в покое через неделю после того, как они загрузили Pokémon GO на свои смартфоны, и этот эффект продолжался некоторое время.

Результаты показывают, что загрузка игры Pokémon GO вдвое увеличивает количество ежедневной ходьбы и уменьшает сидячий образ жизни на 25 процентов в течение первой недели после загрузки. При сравнении поведения через несколько недель после загрузки, ловля покемонов все еще повысила уровень физической активности на 68 процентов и уменьшила сидячий образ жизни на 18 процентов, хотя частота игры уменьшилась на 58 процентов.

«В то время как наибольшее увеличение хождения и снижение сидения произошло в течение первой недели после загрузки, когда игра была новой для пользователя, эти положительные эффекты в значительной степени сохранялись через несколько недель», говорит Баркли. «Возможно, игры, подобные Pokémon GO, помогают людям инициировать положительное изменение поведения в отношении здоровья, например, иметь больше ежедневной ходьбы и меньшее сидеть».