Последние новости
31.12.2025, 19:26 Мошенничество и системные кризисы предсказуемы: вышла книга Феникса Фламма
31.12.2025, 17:47 Уриэль предвидит светлое будущее
31.12.2025, 17:51 Внутри Китая | Кишоре Махбубани: совещание АТЭС в Шэньчжэне может воодушевить глобальное развитие
30.12.2025, 18:39 Ледовое шоу «Белоснежка» Евгения Плющенко и Яны Рудковской стало громким культурным событием, объединив фигурное катание, балет, музыку и высокие технологии
30.12.2025, 14:20 Лауреат премии ОК! «Больше, чем звёзды» и основательница Академии брокеров Нина Суворова о бизнесе, балансе и трендах на рынке элитной недвижимости
30.12.2025, 12:16 17-е собрание IFSB Summit: определение перспективы влияния и стабильности
27.12.2025, 18:31 Цвет Pantone 2026: профессиональный взгляд на Cloud Dancer
27.12.2025, 10:45 CGTN: почему борьба с коррупцией в Китае не прекращается
26.12.2025, 18:48 CGTN: самая жаркая зимняя вечеринка в Китае
25.12.2025, 18:43 В Торгово-промышленной палате России прошел международный круглый стол по итогам 2025 года, организованный «Мнениями» и «Пиар Групп»
Продукты с калием в детсве защитят от давления в дальнейшем
Медицина
Исследование показывает, что диета с высоким содержанием калия поможет защитить подростков от высокого кровяного давления во взрослом возрасте.
Диетологи отслеживали привычки питания и артериальное давление у более 2180 девушек в возрасте 9-10 лет, на протяжении 10-летнего периода. Первые наблюдения начались в марте 1987 и продолжались до февраля 1999 года.
В то время как диетические рекомендации уже давно направлены на снижение потребления соли, исследователи обнаружили, что потребление натрия не оказывало долгосрочный эффект на кровяное давление у девочек. Тем не менее, они нашли, что девушки, которые ели диеты с высоким содержанием калия в подростковом возрасте, имели более низкое кровяное давление, чем подружки, которые ели меньше продуктов, богатых этим элементом.
Исследователи пришли к выводу, что диетический калий оказывает благотворном воздействие на систолическое и диастолическое артериальное давление, предполагая, что употребление продуктов, богатых калием в детстве, может помочь подавить рост артериального давления.