$102.34 €106.54

Последние новости

21.12.2024, 21:30 Компания «Мария» создала кухню по индивидуальному дизайн-проекту для гимназии №58 в Саратове

21.12.2024, 12:32 «Зима в Москве»: тысячи мастер-классов ждут гостей «Путешествия в Рождество»

20.12.2024, 22:06 Google или Яндекс: кто займёт лидирующие позиции на российском рынке в 2025 году?

20.12.2024, 19:33 Фестиваль «Ледовая Москва»: шедевры изо льда, новогодний мюзикл и древнерусские забавы

20.12.2024, 11:39 170 ледовых шоу представят в рамках проекта «Зима в Москве»

19.12.2024, 12:31 Julien’s Auctions объявил аукцион Боба Дилана, на котором будут выставлены архив Эла Ароновица и запись, выполненная Ти-Боун Бернеттом   

19.12.2024, 12:54 Международные совместные обязательства в уезде Баотин способствуют зеленым и цифровым инновациям для устойчивого развития 

19.12.2024, 11:24 Три цифровых проекта Москвы отметили на международном конкурсе «Город, где хочется жить»

19.12.2024, 10:06 Премия Seoul Awards: выводит стиль жизни Сеула на мировую арену и делает его ближе к потребителям по всему миру

18.12.2024, 19:33 Лучший сервис для будущих мам: «АльфаСтрахование — ОМС» получает премию

ВСЕ НОВОСТИ

Удовлетворенность жизнью связана с качеством сна

Медицина

Новое исследование ученых Университета Северного Огайо показывает, что более низкое удовлетворение жизнью связано с проблемами со сном в среднем возрасте.

Как объясняет ведущий автор Hayley O’Hara, респонденты, наиболее удовлетворенные жизнью, сообщили о самой короткой задержке начала сна (SOL). Исследователи полагают, что задержки сна среди людей с низкой удовлетворенностью жизнью может быть результатом беспокойства и тревоги, как показывали предыдущие исследования.

O’Hara: «Эти данные подтверждают идею, что удовлетворенность жизнью взаимосвязана со многими мерами сна и его качеством, предполагая, что улучшение одного из этих переменных может привести к улучшению другой». Ученые изучили данные 3950 взрослых людей. Пятьдесят пять процентов респондентов составляли женщины в возрасте от 17 до 74 лет.