Последние новости
27.12.2025, 18:31 Цвет Pantone 2026: профессиональный взгляд на Cloud Dancer
27.12.2025, 10:45 CGTN: почему борьба с коррупцией в Китае не прекращается
26.12.2025, 18:48 CGTN: самая жаркая зимняя вечеринка в Китае
25.12.2025, 18:43 В Торгово-промышленной палате России прошел международный круглый стол по итогам 2025 года, организованный «Мнениями» и «Пиар Групп»
25.12.2025, 18:52 Прогнозы и итоги рынка недвижимости 2025 г. от аналитиков CORE.XP
24.12.2025, 21:27 Яркий старт года: ICON SKIN получил награду за инновационный продукт
24.12.2025, 20:41 ESG-практики «Нижнекамскшины» получили оценку рейтинговой группы RAEX
24.12.2025, 18:36 Кулинарное шоу Midea и Александр Белькович помогают сформировать полезные привычки на кухне
24.12.2025, 11:13 В рамках Московской недели интерьера Яна Рудковская показала авторскую мебель из стекла
23.12.2025, 19:50 Главную награду премии «Врач с большой буквы» вручили лучшим терапевтам и педиатрам страны
Удовлетворенность жизнью связана с качеством сна
Медицина
Новое исследование ученых Университета Северного Огайо показывает, что более низкое удовлетворение жизнью связано с проблемами со сном в среднем возрасте.
Как объясняет ведущий автор Hayley O’Hara, респонденты, наиболее удовлетворенные жизнью, сообщили о самой короткой задержке начала сна (SOL). Исследователи полагают, что задержки сна среди людей с низкой удовлетворенностью жизнью может быть результатом беспокойства и тревоги, как показывали предыдущие исследования.
O’Hara: «Эти данные подтверждают идею, что удовлетворенность жизнью взаимосвязана со многими мерами сна и его качеством, предполагая, что улучшение одного из этих переменных может привести к улучшению другой». Ученые изучили данные 3950 взрослых людей. Пятьдесят пять процентов респондентов составляли женщины в возрасте от 17 до 74 лет.