Последние новости
10.10.2024, 20:12 Музей «Уралкалия» — лауреат национальной премии «Корпоративный музей»
10.10.2024, 18:57 Как россияне тратят деньги в Турции: исследование АТОР и Letim
10.10.2024, 16:23 Делегация экспертов по международным коммуникациям и зарубежных СМИ посетила Шэньчжэнь-Чжуншаньский коридор
10.10.2024, 13:08 Expo City Dubai представил новый генплан, видя его центром будущего роста Дубая
10.10.2024, 10:43 СУЭК и Фонд Мельниченко продолжают реализацию проектов улучшения городской среды
09.10.2024, 21:11 Премия Фонда Юрия Лужкова: молодые таланты в экономике
08.10.2024, 22:42 Руководитель Юридической службы Краснодарского края Пищулин Сергей стал депутатом
08.10.2024, 19:19 Специализированная площадка АСТ ГОЗ: новые возможности для заказчиков
07.10.2024, 11:30 ADQ назначала компанию Modon генеральным застройщиком мегапроекта Рас-эль-Хекма в Египте
04.10.2024, 21:43 Комплекс российского производства помогает бороться с недобросовестными строителями
Ежедневный стакан грейпфрутового сока защищает сосуды
Медицина
Команда ученых из французского Национального института сельскохозяйственных исследований заявила: стакан грейпфрутового сока ежедневно поможет держать кровеносные сосуды здоровыми, а значит защитить от сердечно-сосудистых заболеваний.
Половины пинты в день достаточно, чтобы улучшить кровообращение, считают исследователи из Клермон-Ферран. Они выявили, что за позитивный эффект цитрусовых на здоровье несут ответственность особые химические вещества — флаваноны. К таким выводам французы пришли после изучения 48 здоровых женщин в возрасте 50-65 — одной из самых высоких групп риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Половина группа получала ежедневную норму в 340 миллилитров (примерно половину пинты) грейпфрутового сока, а другим достался идентичный на вид напиток, но без флаванонов. Через несколько месяцев эти две группы, поменялись местами.
В конце шестимесячного эксперимента оказалось, что после регулярного потребления флаванонсодержащего сока значительное улучшилось здоровье кровеносных сосудов у добровольцев. Но когда они пили плацебо, изменений не было или они были минимальны.
Исследователи сказали: «Регулярное употребление сока грейпфрута в среднем возрасте для здоровых женщин в постменопаузе является полезным для артериальной жесткости. Этот эффект может быть связан с флаванонами, присутствующими в грейпфруте.
Однако пациенты с существующей болезнью сердца должны быть осторожны, так как грейпфрутовый сок может помешать приему лекарств. Уровни препаратов, используемых для лечения повышенного уровня холестерина или высокого кровяного давления могут значительно увеличиться после одного стакана сока.