$78.72 €92.41

Последние новости

07.07.2025, 21:53 Fix Price провел экопоход по природному памятнику — Царёву Кургану

04.07.2025, 16:28 Планета Лайка расширила линейку продукции для ухода за домашними животными

04.07.2025, 16:03 Доверие как фундамент: как построить прибыльный бьюти-бизнес, основанный на честности

04.07.2025, 15:26 Майнинг в 2025: стабильность и устойчивость важнее мощностей

04.07.2025, 14:50 Благодаря BlackLine компания Creditsafe добивается окупаемости инвестиций (ROI) на уровне 234 % и побеждает в конкурсе Nucleus Research ROI Awards 2025 

04.07.2025, 13:12 Новая версия Р7 команда для iOS: обмен контентом и поиск

04.07.2025, 13:49 Древний китайский центр по изготовлению изделий из бронзы — город Баоцзи — способствует культурному обмену в Казахстане

04.07.2025, 13:56 Bitget Wallet сокращает комиссии за ончейн-переводы TRON USDT на 50% благодаря обновлению GetGas

04.07.2025, 13:19 Bitget заключает партнёрство с Veles для предоставления пользователям продвинутых криптовалютных торговых ботов

04.07.2025, 13:37 От анализа к результату: BingX AI превращается в помощника по криптоторговле с полным спектром услуг

ВСЕ НОВОСТИ

Количество выкуриваемых сигарет влияет на вес при отказе от курения

Медицина

Для курильщиков, количество сигарет, выкуриваемых в день и текущий индекс массы тела прогнозирует изменения в весе после отказа от курения, согласно данным исследователей Университета Пенсильвании.

Отказ от курения может привести к некоторому увеличению веса, но сколько веса прибавится, зависит от человека. Предыдущее исследование показывает, что для кого-то это может быть всего несколько сотен граммов, а для других это может быть несколько килограмм. Ведущий автор Susan Veldheer говорит: «Многие курильщики озабочены тем, что они наберут вес после отказа от курения, и это может быть препятствием для них, в попытке бросить курить».

Чтобы лучше понять личностные факторы, которые могут способствовать прибавке веса, исследователи проанализировали данные более 12200 человек. Они смотрели на количество сигарет, выкуриваемых в день и индекс массы тела, чтобы увидеть, как эти факторы могут повлиять изменение веса в течение 10 лет.

Исследователи сравнили изменение веса для некурящих, продолжающих курить и курильщиков, которые бросили. Veldheer и ее коллеги обнаружили, что для тех, кто выкуривал меньше 15 сигарет в день, не было никакого существенного различия в весе на 10-летнем промежутке, по сравнению с другими категориями.

«Это хорошая новость для умеренных курильщиков, которые обеспокоены прибавкой веса. Это означает, что в долгосрочной перспективе, отказ от курения не будет оказывать большое влияние на их вес» сказала Veldheer. Однако для тех, кто выкуривал по 25 и больше сигарет в день и страдал ожирением на момент отказа от вредной привычки, прибавка была существенной — около 8 кг. Тем не менее, Veldheer отметила: «Хотя это может показаться много, важно для всех курильщиков помнить, что отказ от курения является самым важным, что они могут сделать для своего здоровья».