Просиживание перед телевизором увеличивает смертность

28.10.2015, 03:26 Медицина

Группа исследователей National Cancer Institute подтвердила связь между увеличением часов просмотра телевидения в день и повышением риска смерти от большинства основных причин.

Предыдущие исследования выявили связь между длительным просмотром ТВ и повышенным риском смерти от рака и сердечно-сосудистых заболеваний. В этом изучении команда во главе с Sarah K. Keadle рассмотрела данные более чем 221 000американцев в возрасте 50-71 лет, которые были свободны от хронических заболеваний в начале исследования. Они подтвердили ассоциацию высокого риска смертности от рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, они определили новые ассоциации с более высоким риском смерти от большинства ведущих причин смерти в США, таких как, сахарный диабет, грипп и пневмония, болезни Паркинсона и печени.

Keadle говорит: «Мы знаем, что просмотр телепрограмм является самым распространенным досугом. Наши результаты указывают, что слишком много времени, проведенного перед телевизором, может иметь много различных неблагоприятных последствий для здоровья. Наше исследование породило новые подсказки о роли малоподвижного образа жизни и здоровье, и мы надеемся, что полученная информация будет стимулировать дополнительные исследования».

Keadle отмечает: «Хотя мы обнаружили, что физические упражнения не в полной мере устраняют риски, связанные с длительным просмотром телепередач, для тех, кто хочет снизить количество часов перед телевизором, упражнение должны быть первым выбором для замены».

Исследование показало, что по сравнению с теми, кто смотрел меньше, чем один час в день, люди, смотревшие по 3-4 часа в день, имели на 15% больше шансов умереть от любой причины; те, кто смотрел 7 и более часов имели на 47% больше шансов умереть в течение периода исследования. Риск начал расти на отметке в 3-4 часа просмотра ТВ в день для большинства рассматриваемых причин. Ученые приняли во внимание ряд других факторов: калорийность и потребление алкоголя, курение, состояние здоровья.