$82.65 €94.36

Последние новости

24.04.2025, 22:20 KT&G создает евразийский экспортный форпост с завершением строительства фабрики в Казахстане

24.04.2025, 22:40 Shanghai Electric заключила партнерские соглашения с Masdar и Mawarid для реализации проектов в области возобновляемых источников энергии 

24.04.2025, 22:39 Tianlong представляет инновации на престижном международном биомедицинском форуме в Казахстане 

24.04.2025, 21:13 Vantage Markets и Vantage Foundation сотрудничают для поддержки программы Grab для женщин-водителей в Индонезии 

24.04.2025, 21:06 Furniture China 2025: выставка BEYOND NEXT открывается в Пудуне 

24.04.2025, 21:11 ChangAn Automobile внедряет инновации на тему «Вместе для умного мира» на Auto Shanghai 2025 

24.04.2025, 14:23 Стипендии Фонда Лужкова присуждены студентам РГУ нефти и газа за успехи в учебе, науке и общественной жизни

24.04.2025, 13:00 «На круглом столе в Москве обсудили, как компании вроде De Heus зарабатывают в РФ, поддерживая ВСУ

23.04.2025, 20:06 Зона международного коммерческого сотрудничества «Шанхайский восточный узел»: новая веха в открытии Китая внешнему миру

23.04.2025, 15:04 Строительство медучреждений и школ подстегивает интерес людей к ЖК в Новой Москве

ВСЕ НОВОСТИ

Витамин Д снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Медицина

Прием добавок с витамином D может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить физическое состояние, в соответствии с выводами предварительного исследования эндокринологов Queen Margaret University (Эдинбург).

Витамин D помогает контролировать уровни кальция и фосфата в крови и имеет важное значение для формирования костей и зубов. Большую часть этого витамина люди генерируют под воздействием ультрафиолетового излучения из солнечного света.

Предыдущие исследования показали, что витамин D блокирует действие фермента 11-βHSD1, необходимого в производстве «гормона стресса» кортизола. Высокие уровни кортизола могут повысить кровяное давление, сужая кровеносные сосуды и стимулируя почки удерживать воду. Так как витамин D помогает снизить уровни циркулирующего кортизола, это теоретически может помочь снижению сердечно-сосудистых факторов риска.

В этом исследовании, британские эндокринологи давали 13 здоровым добровольцам 50 мкг витамина Д в день или плацебо в течение двух недель. Участники, получавшие добавки, показали более низкое кровяное давление, по сравнению с теми, кто принимал плацебо, а также имели более низкие уровни кортизола в моче. Испытания на выносливость обнаружили, что группа, принимавшая витамин D, показала лучшую производительность на велотренажере, сравнению с началом эксперимента.

Соавтор исследования Raquel Revuelta Iniesta отметил: «Наш пилотный эксперимент предполагает, что принимая витамин D можно повысить уровень фитнес нагрузок и снизить сердечно-сосудистые факторы риска, такие как кровяное давление. На следующем этапе мы проведем большое клиническое исследование в течение более длительного периода времени, с участием здоровых людей и больших групп спортсменов, таких как велосипедисты или бегуны на длинные дистанции».