$73.61 €86.92

Последние новости

28.07.2021, 15:12 Sinopec заключает первую сделку по выкупу квоты на национальном углеродном рынке Китая

28.07.2021, 11:20 130-я Кантонская ярмарка пройдет как в режиме онлайн, так и в традиционном формате

28.07.2021, 09:19 КРЭТ представил на МАКС-2021 малогабаритную модульную систему радионавигации

27.07.2021, 21:50 Представители китайской и российской молодежи состязались в конкурсе по научно-техническим инновациям

27.07.2021, 20:03 Zenvia Inc. объявляет о ценах на первичное публичное размещение

27.07.2021, 19:23 Straive представляет универсальную платформу управления данными Straive Data Platform

27.07.2021, 18:48 Летние шины Viatti заняли высокую строчку рейтинга «ВыборЦен»

27.07.2021, 15:41 Новая версия Centric Software® PLM обеспечивает оптимальный опыт взаимодействия с продуктом для потребителя

27.07.2021, 12:33 iHerb конфиденциально подает заявку на регистрацию проведения IPO

27.07.2021, 11:30 Московские школьники завоевали пять медалей на Международной олимпиаде по лингвистике

ВСЕ НОВОСТИ

Три чашки в день снижают риск переломов на 30%

Стиль жизни

Исследование, проведенное экспертами Университета Флиндерс (Южная Австралия), показывает, что любители чая имеют более сильные кости и меньший риск болезненных переломов.

Согласно результатам, три чашки бодрящего напитка в день связаны с 30%-ным снижением риска переломов. По мнению авторов, эффект настолько велик, что чай мог бы стать «важным дополнением в качестве диетической профилактики перелома». К таким выводам австралийцы пришли отслеживая здоровье почти 1200 пожилых женщин в течение десяти лет.

Добровольцы, средним возрастом 80 лет в начале исследования, предоставляли информацию об своей диете, с особым акцентом на то, сколько чая они выпили. В итоге оказалось: тем, кто употреблял не менее трех чашек чая в день, имели меньший риск переломов, почти на треть, в сравнении с теми, кто почти не пил вкусный напиток.

Эксперт по остеопорозу Sarah Leyland говорит: «Это хорошая новость для пожилых любителей чая. Пожилые женщины находятся в группе повышенного риска переломов, которые часто приводит к госпитализации. Потребление трех и более чашек чая каждый день является приятным занятием и, как показывают результаты этого исследования, помогают поддерживать здоровье костей. Пока не ясны причины позитивного воздействия чая на кости, но возможно это из-за содержит флавоноидов, растительных соединений или фторидов».