$99.61 €103.94

Последние новости

26.12.2024, 17:35 Компания «Симпреал» устроила новогодний утренник для первоклашек в пос. Новоорск

26.12.2024, 14:01 Будущее и настоящее отрасли недвижимости на конференции CORE.XP «Сила четырех» в Центре Событий РБК 18 февраля 2025 года

26.12.2024, 13:00 ФПК «Гарант-Инвест» сообщила о выплате 44,4 млн рублей по своим обязательствам

26.12.2024, 11:01 Новый ЖК бизнес-класса «Станиславский» от «ОМ Девелопмент» получит лобби и отделку квартир по проекту бюро BLANK

25.12.2024, 16:15 Премия «Врач с большой буквы» присуждена 83 онкологам и гематологам из 9 регионов РФ

25.12.2024, 16:37 GAC представила новый бренд летающих автомобилей GOVY  

25.12.2024, 15:10 EliTe Solar начинает строительство в Египте центра по производству солнечных панелей мощностью 5 ГВт 

25.12.2024, 15:35 CGTN: САР Макао открывает новую главу политики «Одна страна, две системы»   

25.12.2024, 15:27 Компания Chery открывает крупнейший на Ближнем Востоке центр дистрибуции автомобильных запчастей 

25.12.2024, 14:04 КЛЮЧАВТО вошел в топ-3 по суммарной выручке среди автодилеров

ВСЕ НОВОСТИ

Физическая активность увеличивает плотность костной ткани у мужчин

Стиль жизни

Исследование Университета Миссури показало, что физически активные мужчины в подростковом и юношеском возрасте, имели большую плотность костной ткани, чем те, кто этого не делал.

Ведущий автор Pamela Hinton говорит: «В то время как остеопороз обычно ассоциируется только с женщинами в постменопаузе, это также является серьезной проблемой для мужчин, особенно курящих. Действительно, исследование показало, что последствия остеопороза могут быть намного хуже для мужчин, так как они имеют меньше шансов быть диагностированы и находятся в большем риске смерти от переломов, которые происходят в результате падения».

При изучении факторов, которые защищают мужчин от остеопороза, Hinton и коллеги нашли связь между упражнениями в подростковом и юношеском возрасте, когда скелет все еще растет и костной массой в среднем возрасте. Ученые проанализировали данные более 200 мужчин в возрасте 30-65 лет. Результаты показали, что упражнения, обеспечивающие нагрузку костей в молодости приносят пользу плотности костей в зрелом возрасте.

Hinton сказала: «Самое важное в том, что если вы здоровы, то никогда не поздно начать физическую деятельность, чтобы улучшить плотность костной ткани. В то время как активность во роста скелета является значительным фактором, мы также увидели положительные ассоциации между физической активностью и плотностью костной ткани в любом возрасте. Так, что даже мужчины среднего возраста, которые провели свои подростковые годы, сидя на диване, могут получить преимущества, начав упражнения».