Последние новости
12.07.2025, 21:16 Алтай ждёт гостей-единомышленников на фестивале «ВОТЭТНО!»
11.07.2025, 12:38 CGTN: Почему Китай чтит дух сопротивления агрессии?
11.07.2025, 12:46 Компания Westwell продемонстрировала свои решения в логистическом парке Logicor Garonor Park в Париже
10.07.2025, 21:54 Импортозамещение, которое никак не складывается
09.07.2025, 18:29 Технология отображения Hisense обеспечит просмотр повторов VAR на Клубном чемпионате мира по футболу FIFA Club World Cup 2025
09.07.2025, 18:08 В Ханчжоу запланировано открытие выставки «Зеленые мили: Степной шелковый путь в X–XII веках»
09.07.2025, 18:19 Hilco Industrial заключила контракт с японской JFE Steel Corporation для продажи производственных сталепрокатных линий с комбината EAST JAPAN Works
09.07.2025, 17:33 «Вертолеты России» сделали ставку на молодые кадры на форуме «Инженеры будущего»
09.07.2025, 10:53 Финансист Алексей Родин: Только объединив усилия мы сможем противостоять мошенникам
08.07.2025, 18:49 Эффективные механизмы поддержки семей: опыт сотрудничества науки и бизнеса
Физическая активность увеличивает плотность костной ткани у мужчин
Стиль жизни
Исследование Университета Миссури показало, что физически активные мужчины в подростковом и юношеском возрасте, имели большую плотность костной ткани, чем те, кто этого не делал.
Ведущий автор Pamela Hinton говорит: «В то время как остеопороз обычно ассоциируется только с женщинами в постменопаузе, это также является серьезной проблемой для мужчин, особенно курящих. Действительно, исследование показало, что последствия остеопороза могут быть намного хуже для мужчин, так как они имеют меньше шансов быть диагностированы и находятся в большем риске смерти от переломов, которые происходят в результате падения».
При изучении факторов, которые защищают мужчин от остеопороза, Hinton и коллеги нашли связь между упражнениями в подростковом и юношеском возрасте, когда скелет все еще растет и костной массой в среднем возрасте. Ученые проанализировали данные более 200 мужчин в возрасте 30-65 лет. Результаты показали, что упражнения, обеспечивающие нагрузку костей в молодости приносят пользу плотности костей в зрелом возрасте.
Hinton сказала: «Самое важное в том, что если вы здоровы, то никогда не поздно начать физическую деятельность, чтобы улучшить плотность костной ткани. В то время как активность во роста скелета является значительным фактором, мы также увидели положительные ассоциации между физической активностью и плотностью костной ткани в любом возрасте. Так, что даже мужчины среднего возраста, которые провели свои подростковые годы, сидя на диване, могут получить преимущества, начав упражнения».