$76.47 €90.41

Последние новости

25.10.2020, 20:30 Подводные камни внесудебного банкротства для должника: рассказывает эксперт Осипов П.А.

24.10.2020, 14:40 При столичном правительстве начал работу Совет по стратегическому развитию экономики

24.10.2020, 09:55 Гранты Мэра Москвы предоставят 183 некоммерческим организациям

24.10.2020, 08:25 О победителях добровольного квалификационного экзамена рассказала Наталья Сергунина

23.10.2020, 18:10 Viatti Brina Nordico – зимний хит от KAMA TYRES

23.10.2020, 13:49 Анализ складской деятельности – когда и зачем нужен?

23.10.2020, 09:38 Михаил Романов: «Изменения в Закон «О Конституционном Суде» повысят его авторитет и статус выносимых решений»

23.10.2020, 08:37 Возведением офисного кластера TALLER LOFT займется столичный девелопер COLDY

22.10.2020, 18:36 Наталья Сергунина пригласила предпринимателей воспользоваться программами поддержки IT-бизнеса

22.10.2020, 14:27 Переобуть автомобиль стало выгодно с акцией «Бесплатная доставка по России» от KAMA TYRES

ВСЕ НОВОСТИ

Анчоусы могут сократить риск сердечного приступа

Медицина

Исследователи из Wellness Institute пришли к выводу, что анчоусы могут быть ключом к уменьшению факторов риска развития болезней сердца и инсульта.

Американские ученые нашли в этой рыбешке омега-7 кислоты, которые снижают уровень вредных жиров в крови и увеличивают «хороший» холестерин. Команда во главе с Michael Roizen обнаружила, что за один месяц эксперимента, добровольцы показали сокращение на 44 процента С-реактивного белка (СРБ), маркера воспаления в крови, наряду с уменьшением триглицеридов и плохого холестерина ЛПНП.

Roizen: «Исследование показало, как маркеры воспаления были снижены и добавки положительно повлияли на хорошие жиры». Эксперты говорят, что польза для здоровья идет от пальмитолеиновой кислоты или омега-7. В исследовании 60 участников были разделены на группы, одна из которых принимала раз в день добавки 220 мг в пальмитолеиновой кислоты на протяжении месяца.

Результаты показали: 44-процентное сокращение CRP, 15 процентное снижение уровня триглицеридов и падения LDL холестерина на 1% — всех факторов, связанных с болезнями сердца. Также в этой группе отмечено повышение уровня HDL — хорошей формы холестерина на 5%, по сравнению с теми, принимал нейтральные капсулы.

В отличие от более известных полиненасыщенных жирных кислот омега-3, омега-7 являются мононенасыщенными жирами, и они имеют различные механизмы действия.