$78.31 €91.08

Последние новости

18.07.2025, 22:04 Ретроралли «СТОЛИЦА.RODIS Классик Тур» стало частью празднования Дня московского транспорта

17.07.2025, 22:45 Отчет Bitget Wallet: игры и путешествия — главные сферы интересов при использовании криптовалютных платежей

17.07.2025, 21:31 Всемирный день навыков молодежи 2025: Shanghai Electric продвигает развитие ИИ и цифровых навыков в рамках Глобального инновационного турнира

17.07.2025, 15:27 Приз имени Юрия Лужкова получат спортсмены на фестивале The BOWL

17.07.2025, 13:42 Предпоказ уникальных янтарных лотов организован для гостей AmberForum и журналистов

17.07.2025, 10:35 Rwazi собирает 12 млн долларов, чтобы заменить каждое интуитивное решение советом цифрового помощника на основе ИИ

17.07.2025, 10:31 Инициатива по развитию человеческого потенциала (HCI) публикует аналитический отчет за 2025 год 

16.07.2025, 08:34 Vantage блистает на выставке Money Expo Colombia 2025

12.07.2025, 21:16 Алтай ждёт гостей-единомышленников на фестивале «ВОТЭТНО!»

12.07.2025, 14:17 От Музея Фаберже в Петербурге запустили новые водные маршруты

ВСЕ НОВОСТИ

Птицами и деревья возле дома полезны для психического здоровья

Стиль жизни

Люди, которые живут в районах с большим количеством птиц, деревьев и кустарников, меньше страдают от депрессии, тревоги и стресса, выяснили эксперты университетов Эксетера и Квинсленда.

В исследовании, с участием сотен людей, ученые во главе с Даниэлем Коксом нашли преимущества для психического здоровья в наблюдениях за птицами и растительностью вокруг дома в городских или пригородных районах. Исследователи наблюдали за психического здоровьем более чем 270 человек разного возраста, доходов и этнических групп, а также обнаружили, что те, кто потратили меньше покидал дом были более склонны сообщать о тревоге или депрессии.

Также анализ данных показал, что более низкие уровни депрессии, тревоги и стресса связаны с количеством птиц, которых могут видеть люди. Кокс говорит: «Это исследование начинает изучать роль, которую некоторые ключевые компоненты природы играют в нашем психическом благополучии. Птицы вокруг дома и природа в целом, показывают большие перспективы в профилактической медицинской помощи, что делает города более здоровыми, более счастливыми местами для проживания».

Положительная связь между птицами, кустарниками и деревьями и улучшением психического здоровьем наблюдалась, даже после учета других факторов, в том числе семейного дохода, возраста и широкого спектра других социально-демографических факторов. Недавнее исследование, проведенное той же командой, выяснило, что наблюдение за птицами заставляет людей чувствовать себя расслабленным и связанными с природой.