Последние новости
27.12.2025, 18:31 Цвет Pantone 2026: профессиональный взгляд на Cloud Dancer
27.12.2025, 10:45 CGTN: почему борьба с коррупцией в Китае не прекращается
26.12.2025, 18:48 CGTN: самая жаркая зимняя вечеринка в Китае
25.12.2025, 18:43 В Торгово-промышленной палате России прошел международный круглый стол по итогам 2025 года, организованный «Мнениями» и «Пиар Групп»
25.12.2025, 18:52 Прогнозы и итоги рынка недвижимости 2025 г. от аналитиков CORE.XP
24.12.2025, 21:27 Яркий старт года: ICON SKIN получил награду за инновационный продукт
24.12.2025, 20:41 ESG-практики «Нижнекамскшины» получили оценку рейтинговой группы RAEX
24.12.2025, 18:36 Кулинарное шоу Midea и Александр Белькович помогают сформировать полезные привычки на кухне
24.12.2025, 11:13 В рамках Московской недели интерьера Яна Рудковская показала авторскую мебель из стекла
23.12.2025, 19:50 Главную награду премии «Врач с большой буквы» вручили лучшим терапевтам и педиатрам страны
Активность продляет жизнь — ученые
Медицина
Команда австралийских исследователей Университета Джеймса Кука выяснила, что физическая активность у пожилых людей снижает риск преждевременной смерти.
Ученые рассмотрели данные данные более чем 267 000 мужчин и женщин в возрасте от 45 лет и старше. Участники были поделены на три группы: сообщившие о низком уровне активности, умеренно занимавшиеся тренировками и самыми активными пенсионерами.
Оказалось: риск смертности у тех, кто проявлял наиболее активную деятельность (бег трусцой, аэробика или теннис), был на 9-13 процентов ниже, по сравнению с престарелыми участниками, имевшими умеренную активность ( домашние дела, легкое плавание).
Автор анализа Klaus Gebel: «Преимущества активной деятельности в отношении мужчин и женщин всех возрастов были независимы от общего количества времени, проведенного в саду или спортзале. Результаты показывают, что если вы не страдаете ожирением, болезнями сердца или диабетом, активную деятельность может предложить вам значительные преимущества для долголетия».