Последние новости
24.09.2021, 22:16 Садоводы и дачники с начала года выкупили у города 68 земельных участков со скидкой 60%
24.09.2021, 13:35 Валенсия – укромный уголок мира
24.09.2021, 11:39 Врачи говорят об актуальности выбора надежного контрацептивного метода
24.09.2021, 08:28 В ассортименте КАМА PRO также представлены линейки с маркировкой M+S и 3PMSF
23.09.2021, 20:11 Подведены итоги конкурса FishCorr
23.09.2021, 18:52 Плюсы и минусы покупки коммерческой недвижимости в новостройке и на вторичном рынке
23.09.2021, 17:29 Подведение итогов акции и премии «ЗЕЛЕНЫЙ И ЗДОРОВЫЙ ОФИС 2021»
23.09.2021, 17:18 Nanfang Media: Китай инициирует планы ускоренного развития экономики Гонконга и Макао
23.09.2021, 14:21 Подбираем шипованные шины из ассортимента Viatti
23.09.2021, 11:56 В сегменте банковских гарантий новый экспресс-продукт предлагают A-PLAN и АТБ
Активность продляет жизнь — ученые
Медицина
Команда австралийских исследователей Университета Джеймса Кука выяснила, что физическая активность у пожилых людей снижает риск преждевременной смерти.
Ученые рассмотрели данные данные более чем 267 000 мужчин и женщин в возрасте от 45 лет и старше. Участники были поделены на три группы: сообщившие о низком уровне активности, умеренно занимавшиеся тренировками и самыми активными пенсионерами.
Оказалось: риск смертности у тех, кто проявлял наиболее активную деятельность (бег трусцой, аэробика или теннис), был на 9-13 процентов ниже, по сравнению с престарелыми участниками, имевшими умеренную активность ( домашние дела, легкое плавание).
Автор анализа Klaus Gebel: «Преимущества активной деятельности в отношении мужчин и женщин всех возрастов были независимы от общего количества времени, проведенного в саду или спортзале. Результаты показывают, что если вы не страдаете ожирением, болезнями сердца или диабетом, активную деятельность может предложить вам значительные преимущества для долголетия».