$99.61 €103.94

Последние новости

26.12.2024, 14:01 Будущее и настоящее отрасли недвижимости на конференции CORE.XP «Сила четырех» в Центре Событий РБК 18 февраля 2025 года

26.12.2024, 13:00 ФПК «Гарант-Инвест» сообщила о выплате 44,4 млн рублей по своим обязательствам

26.12.2024, 11:01 Новый ЖК бизнес-класса «Станиславский» от «ОМ Девелопмент» получит лобби и отделку квартир по проекту бюро BLANK

25.12.2024, 16:15 Премия «Врач с большой буквы» присуждена 83 онкологам и гематологам из 9 регионов РФ

25.12.2024, 16:37 GAC представила новый бренд летающих автомобилей GOVY  

25.12.2024, 15:10 EliTe Solar начинает строительство в Египте центра по производству солнечных панелей мощностью 5 ГВт 

25.12.2024, 15:35 CGTN: САР Макао открывает новую главу политики «Одна страна, две системы»   

25.12.2024, 15:27 Компания Chery открывает крупнейший на Ближнем Востоке центр дистрибуции автомобильных запчастей 

25.12.2024, 14:04 КЛЮЧАВТО вошел в топ-3 по суммарной выручке среди автодилеров

25.12.2024, 08:00 «Уралхим» — победитель премии форума «КорпСпорт — 2024»

ВСЕ НОВОСТИ

Замена стакана пива или газировки на воду снижает риск ожирения на 20%

Медицина

Замена стакана пива или газированных напитков на воду раз в день сокращает риск ожирения на двадцать процентов, обнаружили эксперты Университета Наварры при обследовании почти 16 000 человек.

Результаты, представленные на Европейском конгрессе по ожирению в Португалии, показывают, как отказавшись от одной 330мл бутылки пива или сладкого напитка в день и выпив воду, можно сократить риск ожирения на 20 процентов. Замена 200мл стакана газированного напитка на воду, уменьшает риск ожирения на 15 процентов.

Испанские ученые заявил, что цифры остаются верными, даже после учета таких значимых факторов, как уровень активности, семейная история ожирения и дополнительные перекусы между приемами пищи. Тем не менее, ряд других напитков, включая вино, фруктовый сок, кофе и молоко не показал таких результатов. Эксперты предположили, что калорийность пива и газированных напитков может все объяснить.

Бутылка пива, которое полезно при болезни Альцгеймера, обычно содержит 142 калорий, в то время как 200 мл стакан безалкогольной газировки, такой как Coca-Cola, как правило, содержит 78 калорий. Кроме того, люди, которые любят пиво, чаще употребляют лишние калории, например, вечером, в то время как лица, предпочитающие сладкие напитки, имеют нездоровый рацион питания.