$75.86 €90.46

Последние новости

28.11.2020, 00:27 Премии конкурса «IMTA Mountain Tourism Awards» 2020 года вручены победителям

27.11.2020, 20:41 Элитная сантехника Grohe – неочевидная экономия

27.11.2020, 20:46 Квартиры с применением льготной ипотеки еще можно приобрести в ЖК Апельсин в Севастополе

27.11.2020, 18:34 Творить добро – Kempings Master

27.11.2020, 17:52 В финал конкурса «Доброволец России — 2020» вышли 20 столичных волонтеров

27.11.2020, 16:47 Пять медалей на турнире по информатике в Болгарии завоевали столичные школьники

27.11.2020, 15:23 Проект «Городской конкурс лучших воспитательных практик» запустили в столице в первый раз

27.11.2020, 11:21 В финальных выпусках программы #тыЭтоЯ побывают Аркадий Новиков и Егор Кончаловский

27.11.2020, 10:13 Новый панорамный «Каток у моря» в Петербурге ждет гостей

27.11.2020, 10:29 Новый сервис для бизнеса «Московский инвестор» запущен на Инвестиционном портале — Владимир Ефимов

ВСЕ НОВОСТИ

Известный дизайнер похудел на 15 килограмм

Стиль жизни

Блогер и дизайнер Влад Торхов достаточно известен в узких светских кругах. Его украшения с удовольствием носят многие звезды шоу-бизнеса: Маргарита Королева, Анна Калашникова, Элина Быстрицкая, Патрисия Каас и т.д. Впрочем, сейчас речь пойдет не о них. На днях Влад сам поразил общественность удивительно постройневшим и подкаченным телом.

«Большинство на карантине толстеет, а я вот похудел. На целых 15 кг. – с улыбкой говорит Торхов- Для меня это было важно. Ведь еще год назад над моими коленками свисал жир, и все друзья срамили меня и подкалывали. Я даже не мог мечтать снова о таких шортах. А все дело в том, что некоторое время назад у меня случились проблемы со здоровьем. В результате отказа от курения и приёма антидепрессантов я, к своему ужасу, прибавил в весе. Пришлось экстренно сбрасывать».

 Секретом своего похудения Влад называет регулярные физические нагрузки, а также систему питания от известного звездного диетолога Маргариты Королевой.

«Я действовал по системе похудения от Маргариты. Исключил фрукты, никаких приемов пищи после 19-00, порция размером с ладошку и не больше 1 стакана по объему. Стал употреблять только миндальное молоко без сахара, минимум углеводов, акцент был сделан на клетчатку, овощи. Отварная курица без кожи. Да, изначально было трудно, но потом организм привык и перестроился» — с уверенностью говорит дизайнер.

Что ж стоит только позавидовать Торхову. Ведь, похоже, это единственный человек в столице, который полностью готов к открытию пляжного сезона.