$76.98 €92.23

Последние новости

15.04.2021, 21:32 Технологии персонализации и решение Manzana Predictive Analytics демонстрируют высокие результаты в SPAR Калининград

15.04.2021, 19:15 СберБанк передал в переработку 10 тонн пластиковых карт

15.04.2021, 12:20 Основатель Школы Диетологов Ксения Пустовая о том, как стать специалистом по организации рационального питания

15.04.2021, 09:08 Взять на личный контроль расследование пожара на «Невской мануфактуре» в Санкт-Петербурге попросил Генпрокурора РФ Михаил Романов

15.04.2021, 08:09 Clubhouse: кратковременный хайп или убийца TikTok?

14.04.2021, 18:34 Психолог и коуч Татьяна Сокор: «Для решения многих задач нам часто нужно стать психологически более зрелыми»

14.04.2021, 17:04 Проект «Школа особенного родителя» от БФ «Подарок Ангелу» посетил город Волгоград

14.04.2021, 16:14 12 000 интернет-магазинов ежедневно пользуются товарным ответом Яндекса

14.04.2021, 15:03 Жители стали в два раза больше покупать машино-мест у Москвы

14.04.2021, 14:11 Салонный уход европейского уровня в домашних условиях: Shopping Live представляет бренд Björn Donner

ВСЕ НОВОСТИ

Известный дизайнер похудел на 15 килограмм

Стиль жизни

Блогер и дизайнер Влад Торхов достаточно известен в узких светских кругах. Его украшения с удовольствием носят многие звезды шоу-бизнеса: Маргарита Королева, Анна Калашникова, Элина Быстрицкая, Патрисия Каас и т.д. Впрочем, сейчас речь пойдет не о них. На днях Влад сам поразил общественность удивительно постройневшим и подкаченным телом.

«Большинство на карантине толстеет, а я вот похудел. На целых 15 кг. – с улыбкой говорит Торхов- Для меня это было важно. Ведь еще год назад над моими коленками свисал жир, и все друзья срамили меня и подкалывали. Я даже не мог мечтать снова о таких шортах. А все дело в том, что некоторое время назад у меня случились проблемы со здоровьем. В результате отказа от курения и приёма антидепрессантов я, к своему ужасу, прибавил в весе. Пришлось экстренно сбрасывать».

 Секретом своего похудения Влад называет регулярные физические нагрузки, а также систему питания от известного звездного диетолога Маргариты Королевой.

«Я действовал по системе похудения от Маргариты. Исключил фрукты, никаких приемов пищи после 19-00, порция размером с ладошку и не больше 1 стакана по объему. Стал употреблять только миндальное молоко без сахара, минимум углеводов, акцент был сделан на клетчатку, овощи. Отварная курица без кожи. Да, изначально было трудно, но потом организм привык и перестроился» — с уверенностью говорит дизайнер.

Что ж стоит только позавидовать Торхову. Ведь, похоже, это единственный человек в столице, который полностью готов к открытию пляжного сезона.