$73.78 €86.83

Последние новости

10.08.2020, 13:31 Силачи со всей России едут в Севастополь, который станет центром богатырского движения!

10.08.2020, 12:41 RussianFlora.ru предлагает летние скидки на доставку цветов и подарков

09.08.2020, 20:28 Коллекция Минералогического музея Ферсмана стала доступна в библиотеке Московской электронной школы

09.08.2020, 18:21 Решение не делать иностранный язык обязательным предметом ЕГЭ поддержали в Государственной думе

09.08.2020, 17:46 Корпорация «Гарант-Инвест» завершила размещение седьмого выпуска биржевых облигаций

09.08.2020, 13:38 Партнерами Московского инновационного кластера стали более 5500 региональных компаний и индивидуальных предпринимателей

07.08.2020, 20:57 Стартовал прием заявок на всероссийский конкурс для педагогов «Русское наследие в науке, технике и культуре»

07.08.2020, 19:59 В период пандемии СУЭК Андрея Мельниченко активно поддерживает медицину

07.08.2020, 18:26 Некоммерческие организации (НКО) Москвы предлагают присоединиться к бесплатным тренировкам и другим спортивным мероприятиям

07.08.2020, 18:35 «Мой район»: проект #Москвастобой запустил новый раздел для ознакомления со столичными районами

ВСЕ НОВОСТИ

Средиземноморская диета снижает риск рака матки

Медицина

Команда исследователей из Италии и Швейцарии утверждает, что женщины, которые едят средиземноморскую диету с фруктами, овощами и орехами могут вдвое сократить риск развития рака матки.

Согласно полученным результатам, те, кто наиболее близко придерживается рациона из овощей, рыбы, зерновых и других средиземноморских продуктов, снижают риск рака матки на 57 процентов. К таким выводам международная группа пришла после изучения образа жизни 5000 итальянских женщин. Ученые рассмотрели потребление овощей, фруктов и орехов, бобовых, зерновых и картофеля, рыбы, мононенасыщенных жиров, а также ограничение в употреблении мяса, молока, других молочных продуктов и алкоголя.

Женщины, которые придерживались средиземноморской диеты, наиболее тесно, и регулярно съедавшие продукты из 7-9 пищевых групп, снизили риск рака матки на 57 процентов. Те, кто имел постоянно в рационе шесть компонентов диеты, сократили риск рака матки на 46 процентов. У итальянок, употреблявших пять продуктов диеты риск уменьшился на 34 процента, а те, в чей рацион входило менее пяти компонентов произошло незначительное снижение риска развития рака матки.