Последние новости
21.12.2024, 21:30 Компания «Мария» создала кухню по индивидуальному дизайн-проекту для гимназии №58 в Саратове
21.12.2024, 12:32 «Зима в Москве»: тысячи мастер-классов ждут гостей «Путешествия в Рождество»
20.12.2024, 22:06 Google или Яндекс: кто займёт лидирующие позиции на российском рынке в 2025 году?
20.12.2024, 19:33 Фестиваль «Ледовая Москва»: шедевры изо льда, новогодний мюзикл и древнерусские забавы
20.12.2024, 11:39 170 ледовых шоу представят в рамках проекта «Зима в Москве»
19.12.2024, 12:31 Julien’s Auctions объявил аукцион Боба Дилана, на котором будут выставлены архив Эла Ароновица и запись, выполненная Ти-Боун Бернеттом
19.12.2024, 12:54 Международные совместные обязательства в уезде Баотин способствуют зеленым и цифровым инновациям для устойчивого развития
19.12.2024, 11:24 Три цифровых проекта Москвы отметили на международном конкурсе «Город, где хочется жить»
19.12.2024, 10:06 Премия Seoul Awards: выводит стиль жизни Сеула на мировую арену и делает его ближе к потребителям по всему миру
18.12.2024, 19:33 Лучший сервис для будущих мам: «АльфаСтрахование — ОМС» получает премию
Средиземноморская диета снижает риск рака матки
Медицина
Команда исследователей из Италии и Швейцарии утверждает, что женщины, которые едят средиземноморскую диету с фруктами, овощами и орехами могут вдвое сократить риск развития рака матки.
Согласно полученным результатам, те, кто наиболее близко придерживается рациона из овощей, рыбы, зерновых и других средиземноморских продуктов, снижают риск рака матки на 57 процентов. К таким выводам международная группа пришла после изучения образа жизни 5000 итальянских женщин. Ученые рассмотрели потребление овощей, фруктов и орехов, бобовых, зерновых и картофеля, рыбы, мононенасыщенных жиров, а также ограничение в употреблении мяса, молока, других молочных продуктов и алкоголя.
Женщины, которые придерживались средиземноморской диеты, наиболее тесно, и регулярно съедавшие продукты из 7-9 пищевых групп, снизили риск рака матки на 57 процентов. Те, кто имел постоянно в рационе шесть компонентов диеты, сократили риск рака матки на 46 процентов. У итальянок, употреблявших пять продуктов диеты риск уменьшился на 34 процента, а те, в чей рацион входило менее пяти компонентов произошло незначительное снижение риска развития рака матки.