Низкий уровень витамина D связан с остеоартритом колена

17.07.2015, 04:29 Медицина

Исследование, опубликованное в AgResearch magazine, показывает, что низкий уровень витамина D в вашем рационе может повысить риск развития болезненного состояния, известного как остеоартрит в коленях. Артроз происходит, когда нарушается естественная амортизация между суставами в организме, что позволяет костям тереться друг о друга.

Ученые исследовали взаимодействие между витамином D и паратиреоидным гормоном (ПТГ), циркулирующими в крови, на прогрессирование остеоартрита колена у 418взрослых добровольцев, в возрасте возрасте 45-79 лет, с признаками остеоартрита. ПТГ участвует в метаболизме витамина D.

Исследователи обнаружили, что по сравнению с участниками, имевшими нормальный уровень, добровольцы с низким уровнем витамина, имели вдвое больший риск обострения остеоартрита колена в ходе исследования. Люди, которые имели и низкий уровень витамина D, и высокие концентрации ПТГ показали более чем в три раза ухудшение состояния в ходе исследования, чем участники с нормальными показателями.

Недостаточное количество витамина D определено медиками, как менее чем 15 нанограмм на миллилитр в сыворотке крови. Рекомендуемые диетические дозы витамина D, по крайней мере, 600 международных единиц (МЕ) в день для лиц в возрасте 4-70 лет и 800 МЕ для взрослых, старше 70 лет.

Исследователи пришли к выводу, что дефицит витамина Д является фактором риска для повышенной прогрессии остеоартрита колена, и что увеличение этого

компонента в рационе питания может быть полезным для пациентов с остеоартритом коленного сустава.