Смартфон вреден при депрессии — психологи

25.08.2015, 14:48 Медицина

Команда психологов Университета Мичигана в сотрудничестве с корейскими исследователями из Sogang University обнаружила, что люди, которые подменяют электронным взаимодействием общение в реальной жизни, усугубляют депрессию .

В статье, опубликованной в журнале Компьютеры в поведении человека, исследователи утверждают, что попытки использовать мобильный телефон, чтобы облегчить свое горе просто не работают.

Использование смартфона для временного облегчения от негативных эмоций может ухудшить психологические условия, говорит ведущий автор Prabu David. «Исследование подтверждает, что, несмотря на все достижения, которые мы сделали, есть еще место для содержательного взаимодействия, лицом к лицу. Мобильный телефон может имитировать человеческое взаимодействие, это соблазняет нас, заставляет думать, что это реально, но факт остается фактом, это искусственная вещь».

По словам David, использование смартфона для облегчения чувства печали или депрессии, может вызвать проблемы. Исследователи согласны, что с помощью мобильного телефона можно оставаться на связи с семьей или друзьями, и это не так уж плохо. Но, как отметил David, не позволяйте электронному устройству заменять реальное человеческое взаимодействие. «Если у вас есть шанс увидеть кого-то, лицом к лицу, используйте его. Жизнь коротка».