Последние новости
20.07.2026, 18:36 Первый франчайзинговый офис KDL | Медскан открылся в Москве
20.07.2026, 17:57 Генпро: победа на Архитектурной премии Москвы подтверждает высокий уровень экспертизы
18.07.2026, 18:06 Около 650 заявок подали столичные НКО на конкурс грантов Мэра Москвы
17.07.2026, 18:56 Представители бизнеса подготовили более пяти тысяч предложений в рамках «Лета в Москве»
16.07.2026, 18:28 Жители столицы выбрали победителей конкурса «Москва. Традиции. Люди»
16.07.2026, 07:56 NABR: USFWS во второй раз отклонила петицию активистов о включении длиннохвостых макак в список в соответствии с Законом об исчезающих видах
16.07.2026, 06:19 Xinhua Silk Road — дополнительный объект 16-й китайско-российской культурной выставки открывается в Цзямусы, северо-восточная провинция Китая Хэйлунцзян
15.07.2026, 19:40 Коллективы из Китая, Индии и Чили выступят на Международном фестивале искусств «Вдохновение» на ВДНХ
14.07.2026, 16:10 Летние арт-павильоны с товарами столичных брендов посетили уже почти 200 тысяч человек
13.07.2026, 17:32 Третья международная издательская неделя пройдет в Москве с 14 по 19 июля
Черника улучшает память и концентрацию у детей
Медицина
Новое исследование ученых Университете Рединга, результаты которого опубликованы в European Journal of Nutrition, показывает, что потребление черники помогает улучшить детскую память и концентрацию. Эксперимент команды под руководством Claire Williams проводился в течение трех недель с мая по июль 2012 года, и включал в себя в общей сложности 21 ребенка в возрасте 7-10 лет.
Каждый участник получал один из трех напитков, содержащих различные количества диких ягод черники или плацебо в течение из трех недель. После каждой порции, дети сдавали серию из четырех тестов, оценивающих когнитивных память и концентрацию на различных временных интервалах в течение дня. В день тестирования и до него, дети не получали флавоноиды из диеты.
Исследователи обнаружили сильную корреляцию между потреблением дикой черники и производительностью, причем высокая доза ягод приводила к лучшей производительности, а плацебо в результате давал худший показатель. «Мы знали в течение некоторого времени, что антоцианы оказывают здоровое действие на функции мозга у взрослых, но теперь мы видим, выгоду эффектов антоцианов на память и внимания у детей», сказала Williams.