Последние новости
18.06.2026, 22:30 Государственный Эрмитаж признан общеизвестным товарным знаком
18.06.2026, 18:42 Александр Гроссу — владелец M1: почему рынок Nutra в Европе становится все более конкурентным?
18.06.2026, 13:43 Зачем ЛДПР затеяла перезапуск свердловского отделения
17.06.2026, 20:58 Бойцов прыгнул с «Меркурия» и готовится к прыжку из стратосферы
17.06.2026, 11:32 Защита детей — это исполнение законов, а не новые запреты, заявили в «ОПОРЕ»
16.06.2026, 21:47 Россотрудничество поддержало запуск инклюзивного таксопарка в Западно-Казахстанской области
16.06.2026, 17:47 ИИ может дать российскому девелопменту до 0,9 трлн рублей ежегодного эффекта
14.06.2026, 08:32 «Московские мастера»: на столичном конкурсе профмастерства впервые наградят волонтеров
13.06.2026, 08:38 Москва подписала на ПМЭФ десятки соглашений по развитию бизнес-среды
12.06.2026, 09:09 Фестиваль национального гостеприимства проведут на ВДНХ в рамках «Лета в Москве»
Черника улучшает память и концентрацию у детей
Медицина
Новое исследование ученых Университете Рединга, результаты которого опубликованы в European Journal of Nutrition, показывает, что потребление черники помогает улучшить детскую память и концентрацию. Эксперимент команды под руководством Claire Williams проводился в течение трех недель с мая по июль 2012 года, и включал в себя в общей сложности 21 ребенка в возрасте 7-10 лет.
Каждый участник получал один из трех напитков, содержащих различные количества диких ягод черники или плацебо в течение из трех недель. После каждой порции, дети сдавали серию из четырех тестов, оценивающих когнитивных память и концентрацию на различных временных интервалах в течение дня. В день тестирования и до него, дети не получали флавоноиды из диеты.
Исследователи обнаружили сильную корреляцию между потреблением дикой черники и производительностью, причем высокая доза ягод приводила к лучшей производительности, а плацебо в результате давал худший показатель. «Мы знали в течение некоторого времени, что антоцианы оказывают здоровое действие на функции мозга у взрослых, но теперь мы видим, выгоду эффектов антоцианов на память и внимания у детей», сказала Williams.