$82.65 €94.36

Последние новости

24.04.2025, 22:20 KT&G создает евразийский экспортный форпост с завершением строительства фабрики в Казахстане

24.04.2025, 22:40 Shanghai Electric заключила партнерские соглашения с Masdar и Mawarid для реализации проектов в области возобновляемых источников энергии 

24.04.2025, 22:39 Tianlong представляет инновации на престижном международном биомедицинском форуме в Казахстане 

24.04.2025, 21:13 Vantage Markets и Vantage Foundation сотрудничают для поддержки программы Grab для женщин-водителей в Индонезии 

24.04.2025, 21:06 Furniture China 2025: выставка BEYOND NEXT открывается в Пудуне 

24.04.2025, 21:11 ChangAn Automobile внедряет инновации на тему «Вместе для умного мира» на Auto Shanghai 2025 

24.04.2025, 14:23 Стипендии Фонда Лужкова присуждены студентам РГУ нефти и газа за успехи в учебе, науке и общественной жизни

24.04.2025, 13:00 «На круглом столе в Москве обсудили, как компании вроде De Heus зарабатывают в РФ, поддерживая ВСУ

23.04.2025, 20:06 Зона международного коммерческого сотрудничества «Шанхайский восточный узел»: новая веха в открытии Китая внешнему миру

23.04.2025, 15:04 Строительство медучреждений и школ подстегивает интерес людей к ЖК в Новой Москве

ВСЕ НОВОСТИ

Медитация облегчает боль

Медицина

Медитация может быть более эффективным средством от боли чем морфин, обнаружили исследователи Wake Forest Baptist Medical Centre.

Данные, полученные командой во главе с Fadel Zeidan, показывают, что всего 20 минут медитации в день могут уменьшить боль более эффективно, чем мощные препараты, такие как морфин. Исследователи набрали 75 здоровых и разделили на четыре категории: медитации, плацебо или «мнимой» медитации, плацебо крем и контрольной группы.

Они прошли ряд сканирование мозга во время болезненного теста, когда кожу подвергали воздействию температуры в 49ºC. Добровольцев просили оценить интенсивность боли, физическое ощущение, и эмоциональный отклик. Сканы, полученные от участников, которые использовали правильные методы дыхания и расслабления, показали успокоение регионов мозга, которые отвечают на боль.

Во время самой медитации, эта часть мозга была выключена,Zeidan. Медитировавшая группа сообщила, что интенсивность боли была снижена на 27 процентов и 44 процентов был уменьшен эмоциональный аспект боли. По словам Zeidan: «Это исследование является первым, показавшее, как медитация производит обезболивание. Основываясь на наших выводах, мы считаем, что 20-минутные ежедневные сеансы медитации способны повысить облегчение боли в клинических условиях».