Добавки омега-3 помогают витаминам при когнитивных нарушениях

19.01.2016, 16:43 Медицина

Команда из университетов Кейптауна, Осло, Оксфорда и ОАЭ выяснила, что добавки витамина В помогают замедлить снижение умственных способностей у пожилых людей с проблемами памяти, более эффективно, если в их организме высокие уровни омега-3 жирных кислот.

Ученые под руководством Celeste de Jager изучили более 250 человек с легкими когнитивными нарушениями, когда функции мозга ниже того, что обычно ожидается в этом возрасте человека, но не мешают повседневной жизни. Такое состояние не является серьезным нарушением, но при отсутствии лечения часто прогрессирует, чтобы стать слабоумием.

Доктор Jager сказал: «Мы ранее обнаружили, что витамины способны замедлить или предотвратить атрофию мозга и снижение памяти у людей с MCI. Это был наиболее эффективным у тех, кто имел уровни гомоцистеина в крови, выше среднего уровня. Мы хотели выяснить, как Омега-3 и витамины могут взаимодействовать, чтобы предотвратить снижение когнитивных функций».

Соавтор исследования Abderrahim Oulhaj говорит: «Мы обнаружили, что для людей с низким уровнем омега-3, витаминные добавки имели мало эффекта. Но у участников с высоким исходным уровнем Омега-3, витамины были очень эффективны в предотвращении познавательного снижения по сравнению с плацебо. Этот результат дополняет наши предыдущие выводы, что витамины замедляют скорость атрофии мозга только у лиц с хорошими уровнями Омега-3».

Авторы добавили: «Следующим этапом будет изучение — какое сочетание витаминов и омега-3 добавок может замедлить переход от легких когнитивных нарушений к болезни Альцгеймера. Это было бы важным шагом в ее предотвращении. У нас есть большие надежды, что этот процесс будет работать».