Последние новости
20.12.2025, 15:15 Прогулочные маршруты и аудиогиды с ИИ: на портале «Узнай Москву» появилась новогодняя страница
19.12.2025, 23:40 Инфраструктура и экология Крылатского определяют спрос на новое жильё
19.12.2025, 21:50 Holand Automotive Group объявляет о продаже Ferrari Rancho Mirage группе Lapis Automotive Group
19.12.2025, 18:40 Vantage получает награду «Лучшее мобильное приложение для трейдинга — Азиатско-Тихоокеанский регион» на церемонии UF Awards APAC 2025
19.12.2025, 13:10 С Московскими видеоиграми познакомятся пользователи из Китая, Индии, Египта и ОАЭ
18.12.2025, 17:49 Компания TCL представит будущее в рамках портфеля передовых визуальных инноваций и продуктов с поддержкой ИИ на выставке CES 2026
18.12.2025, 17:09 ИИ для поиска истины создает крупнейший в мире портал энциклопедических знаний — в 6000 раз больше Википедии
18.12.2025, 17:02 Компания Hisense возглавит ориентированную на человека эволюцию дисплеев на выставке CES 2026
18.12.2025, 17:41 Резонанс через действие, стремление через настойчивость – ESG-практики Chery в поддержку Азиатских паралимпийских игр
18.12.2025, 13:01 Партнерские проекты и новые контракты: подведены итоги Московской недели креативных индустрий
Плохой сон повышает риск диабета
Медицина
Эксперты Гарвардской школы общественного здравоохранения обнаружили, что люди, которые жаловались на нарушения сна, более вероятно, будут иметь диабет 2 типа, высокое кровяное давление, проблемы с весом и депрессию.
Американские исследователи проанализировали данные 130000 женщин, собранные в течение десяти лет, и обнаружили, что нарушения сна повышают в четыре раза риск стать диабетиком.
Ученые исследовали четыре проблемы: храп, трудности с засыпанием, короткий сон (меньше шести часов в сутки), и апноэ сна, при котором у человека останавливается дыхание несколько раз.
Те, кто сообщил об одном расстройстве сна, имели на 47 процентов больше шансов на развитие диабета 2 типа. Участницы, сообщившие о двух условиях, имели примерно в два раза больший риск, в то время как три и четыре фактора нарушения сна увеличивали риск в три и четыре раза соответственно.
Авторы сказали: «Трудности со сном оказались значительно связаны с сахарным диабетом 2 типа. Наши выводы подчеркивают важность хорошего и достаточного сна для предотвращения сахарного диабета 2 типа».