Последние новости
15.11.2025, 13:30 Университет Косыгина представил авторские костюмы на выставке «Традиционная Россия» в Государственной Думе
15.11.2025, 11:22 В Пекине прошла конференция FOTON Global Partners 2026: глобальная стратегия по созданию коммерческого транспорта мирового класса
15.11.2025, 10:00 57-я Китайская международная мебельная выставка-ярмарка в Гуанчжоу представляет новую тему «CONNECT • CREATE» и обновленный фирменный образ
15.11.2025, 10:24 BingX запускает Listing FastTrack – ускоренную и прозрачную программу листинга токенов
15.11.2025, 10:16 SANY Heavy Industry: выручка за 3-й квартал увеличилась на 10,73%
15.11.2025, 10:24 Правильные дайджесты повышают готовность компаний к кризисам
15.11.2025, 10:35 Как сделать стильное свадебное приглашение в редакторе презентаций Р7 офис?
15.11.2025, 09:15 Сбер представил обновлённый раздел «Инвестиции» в СберБизнес
14.11.2025, 18:22 Наставники в профессии, спорте и жизни: кто нужен россиянам
14.11.2025, 17:25 Народные мотивы и современное звучание: музыкальный проект «Ой, то не вечер» о Степане Разине
Активность уменьшает риск падений у пожилых мужчин
Медицина
Пожилые люди с регулярной физической активностью имеют гораздо меньше серьезных травм и падений, чем те, кто этого не делает, говорят исследователи Йельского университета. Их результаты показывают, что умеренные физические нагрузки помогают предотвратить потенциально разрушительные падения, основную причину травм у людей в возрасте 70 лет и старше.
Почти треть пожилых людей падает, и 10% из них получают серьезные травмы. В то время как физические упражнения помогают снизить вероятность падений, данные показывают, что физическая активность предотвращает травмы от падений. ЖИЗНЬ Исследователи во главе с Thomas M. Gill оценили преимущества физической активности для 1635 людей в возрасте 70-89 лет.
Исследователи обнаружили, что в то время как физическая активность не значительно уменьшила риск серьезной травмы от падения, имелись заметные гендерные различия. Вероятность серьезной травмы при падении был сокращена на 38% у мужчин, но не у женщин. Мужчины в группе физической активности также показали на 53% снижение частоты переломов, связанных с падением, и на 59% снижение скорости падения травм, приводящих к госпитализации.
Gill отметил: «Программа физической активности был более эффективной в снижении темпов серьезных травм у мужчин, чем у женщин». Исследовательская группа отметила, что мужчины — участники исследования увеличили свою физическую активность в большей степени, чем женщины.