Йога улучшает качество жизни у пациентов с фибрилляцией предсердий

14.03.2016, 03:19 Медицина

Йога улучшает качество жизни у пациентов с мерцательной аритмией, оптимизируя частоту сердечных сокращений и артериальное давления, заявили шведские ученые Sophiahemmet University.

Руководитель исследования Maria Wahlström говорит: «У многих пациентов с пароксизмальной формой фибрилляции предсердий (ФП) плохое качество жизни — они отказываются от ужина с друзьями, концертов и путешествия, потому что боятся эпизодов ФП. У таких людей приступы фибрилляции предсердий сопровождаются болью в грудной клетке, одышкой и головокружением. Эти симптомы являются неприятными, и пациенты чувствуют тревогу, беспокойство».

ФП является наиболее распространенным расстройством сердечного ритма, влияя на 1,5-2% от общей численности населения в развитых странах мире и для него нет никакого лечения, а управление фокусируется лишь на облегчении симптомов и профилактике осложнений.

Wahlström с коллегами изучили 80 пациентов с пароксизмальной ФП. Часть пациентов занималась йогой в течение одного часа, раз в неделю, в течение 12 недель с опытным инструктором. Программа йоги включала легкие движения, глубокое дыхание и медитацию. Через 12 недель участники в группе йоги имели более высокие оценки психического здоровья, снижение частоты сердечных сокращений, а также более низкое систолическое и диастолическое кровяное давление, чем в контрольной группе.

Wahlström комментирует результаты: «Мы обнаружили, что пациенты, которые занимались йогой, имели лучшее качество жизни, более низкую частоту сердечных сокращений и более низкое кровяное давление. Также пациенты в группе йоги сказали, что чувствуют себя хорошо».