Последние новости
23.10.2020, 13:49 Анализ складской деятельности – когда и зачем нужен?
23.10.2020, 09:38 Михаил Романов: «Изменения в Закон «О Конституционном Суде» повысят его авторитет и статус выносимых решений»
23.10.2020, 08:37 Возведением офисного кластера TALLER LOFT займется столичный девелопер COLDY
22.10.2020, 18:36 Наталья Сергунина пригласила предпринимателей воспользоваться программами поддержки IT-бизнеса
22.10.2020, 14:27 Переобуть автомобиль стало выгодно с акцией «Бесплатная доставка по России» от KAMA TYRES
22.10.2020, 12:15 Компания «Амадей Принт» изготовила мерч для часового завода «Ракета»
22.10.2020, 09:07 Doski4you: рисунки на холодильнике и стенах без вреда для имущества
22.10.2020, 09:17 Круглый Дом — 100% бюджетный вариант от Kempings Master
22.10.2020, 08:43 Михаил Романов: «Санкт-Петербург мобилизует все ресурсы для предупреждения новых рисков при осложнении эпидемической ситуации»
22.10.2020, 08:25 Проект «ТыЭтоЯ» на «Авторадио» поможет детям и родителям стать ближе друг к другу
Йога поможет уменьшить пренатальную депрессию
Медицина
Ученые Университета Брауна в новом небольшом исследовании выяснили, что занятия йогой могут помочь беременным женщинам уменьшить депрессию.
Как сказала ведущий автор Cynthia Battle: «Мы пытались найти широкий диапазон вариантов, которые подходят женщинам, испытывающих такого рода симптомы во время беременности и мы узнали из этого открытого пилотного исследования, что пренатальная йога действительно приемлема для женщин и полезна для того, чтобы улучшить настроение. Мы думаем – это очень обнадеживающие результаты». Ученые экспериментировали с 34 беременными женщинами с повышенными симптомами депрессии.
Им было предложено участвовать в специальной программе пренатальной йоги под руководством инструкторов в течение 10 недель. Данные показали, что занятия помогли уменьшить симптомы депрессии.