Последние новости
25.04.2024, 18:19 В Перми готовятся к проведению 12-й Летней международной встрече специалистов индустрии развлечений
24.04.2024, 18:33 Обнаружен новый способ перемещения листа из одной книги в другую в редакторе таблиц «Р7-Офис»
23.04.2024, 23:45 Специалисты лазерной эпиляции стали участниками курса повышения квалификации
22.04.2024, 17:18 Фонд «Орион» продолжает помогать новым регионам России
20.04.2024, 10:18 CoinEx стала спонсором Token2049 Dubai
20.04.2024, 09:46 Компания Kohler Co. вышла в финал конкурса FuoriSalone Award Миланской недели дизайна
20.04.2024, 09:43 Huawei и ЮНЕСКО расширили проект по открытию школ в новых странах
20.04.2024, 09:27 Shanghai Electric представил новые решения на Всемирном саммите по энергетике будущего 2024 в Абу-Даби
18.04.2024, 17:59 Выставка достижений народного хозяйства (ВДНХ) отпраздновала “День Космонавтики”
18.04.2024, 16:18 Фестиваль-премия трансформационных игр и практик LEVEL 2.0 собрал экспертов со всего мира в арт-пространстве «Графит»
Йога поможет уменьшить пренатальную депрессию
Медицина
Ученые Университета Брауна в новом небольшом исследовании выяснили, что занятия йогой могут помочь беременным женщинам уменьшить депрессию.
Как сказала ведущий автор Cynthia Battle: «Мы пытались найти широкий диапазон вариантов, которые подходят женщинам, испытывающих такого рода симптомы во время беременности и мы узнали из этого открытого пилотного исследования, что пренатальная йога действительно приемлема для женщин и полезна для того, чтобы улучшить настроение. Мы думаем – это очень обнадеживающие результаты». Ученые экспериментировали с 34 беременными женщинами с повышенными симптомами депрессии.
Им было предложено участвовать в специальной программе пренатальной йоги под руководством инструкторов в течение 10 недель. Данные показали, что занятия помогли уменьшить симптомы депрессии.