Последние новости
11.12.2019, 00:09 «Нельзя запретить нашим спортсменам выступать с любовью к России в сердце!» – глава Федерации бокса РФ о санкциях WADA
10.12.2019, 21:10 Побег в тропики — формула омоложения от экспертов Season Spa
10.12.2019, 17:28 Михаил Гуцериев расширил коллекцию дипломов фестиваля «Песня года»
10.12.2019, 16:08 Прямые продажи: новая реальность
10.12.2019, 15:55 В 2019 году предприниматели получили порядка 115000 бесплатных консультаций в центрах услуг для бизнеса
10.12.2019, 15:15 Специальные предложения в официальном интернет-магазине KAMA TYRES
10.12.2019, 10:41 Пользователи смартфонов на ОС Android могут скачать мобильное приложение «ОНФ. Сертификат»
10.12.2019, 10:58 Михаил Романов предложил свою помощь депутатам муниципального образования Купчино
10.12.2019, 10:57 Мероприятия по вовлечению школьников в научно-техническую и инновационную деятельность прошли в вузах 21 города России
10.12.2019, 09:14 К 70-летнему юбилею НПП «Старт» им. А.И. Яскина увеличивает технические возможности
Средиземноморская диета снижает риск рака матки
Медицина
Команда исследователей из Италии и Швейцарии утверждает, что женщины, которые едят средиземноморскую диету с фруктами, овощами и орехами могут вдвое сократить риск развития рака матки.
Согласно полученным результатам, те, кто наиболее близко придерживается рациона из овощей, рыбы, зерновых и других средиземноморских продуктов, снижают риск рака матки на 57 процентов. К таким выводам международная группа пришла после изучения образа жизни 5000 итальянских женщин. Ученые рассмотрели потребление овощей, фруктов и орехов, бобовых, зерновых и картофеля, рыбы, мононенасыщенных жиров, а также ограничение в употреблении мяса, молока, других молочных продуктов и алкоголя.
Женщины, которые придерживались средиземноморской диеты, наиболее тесно, и регулярно съедавшие продукты из 7-9 пищевых групп, снизили риск рака матки на 57 процентов. Те, кто имел постоянно в рационе шесть компонентов диеты, сократили риск рака матки на 46 процентов. У итальянок, употреблявших пять продуктов диеты риск уменьшился на 34 процента, а те, в чей рацион входило менее пяти компонентов произошло незначительное снижение риска развития рака матки.