Последние новости
17.01.2025, 15:52 Новый релиз «Р7-Органайзер ПРО»: удобные метки и контроль над электронной почтой
15.01.2025, 18:56 Премия мира Сунхак 2025: чествование мировых лидеров в области инноваций для мира
15.01.2025, 18:38 KT&G создает узбекскую корпорацию, укрепляющую конкурентоспособность на евразийском рынке
15.01.2025, 14:36 Коллектив филиала «ПМУ» «Уралхима» получил благодарность Президента РФ
14.01.2025, 19:44 75 лет «Термекс»: компания покажет новинки на крупнейшей выставке отопления и водоснабжения
14.01.2025, 17:16 Финал «Мисс Дубай 2024»: стиль, талант и незабываемая атмосфера
13.01.2025, 20:52 Corn Next представила инновационное экологичное решение проблемы пластикового загрязнения
13.01.2025, 19:48 Huawei и МСОП запустили проект Tech4Nature по защите коралловых рифов Кении
10.01.2025, 20:30 Hisense преобразует будущее домашних развлечений и «умного быта» с помощью инноваций на базе ИИ на выставке CES 2025
10.01.2025, 20:11 Тимофей Кузнецов aka Tiku Digital, о перспективах развития цифрового маркетинга
Йога поможет уменьшить пренатальную депрессию
Медицина
Ученые Университета Брауна в новом небольшом исследовании выяснили, что занятия йогой могут помочь беременным женщинам уменьшить депрессию.
Как сказала ведущий автор Cynthia Battle: «Мы пытались найти широкий диапазон вариантов, которые подходят женщинам, испытывающих такого рода симптомы во время беременности и мы узнали из этого открытого пилотного исследования, что пренатальная йога действительно приемлема для женщин и полезна для того, чтобы улучшить настроение. Мы думаем – это очень обнадеживающие результаты». Ученые экспериментировали с 34 беременными женщинами с повышенными симптомами депрессии.
Им было предложено участвовать в специальной программе пренатальной йоги под руководством инструкторов в течение 10 недель. Данные показали, что занятия помогли уменьшить симптомы депрессии.