Последние новости
10.07.2025, 21:54 Импортозамещение, которое никак не складывается
09.07.2025, 18:29 Технология отображения Hisense обеспечит просмотр повторов VAR на Клубном чемпионате мира по футболу FIFA Club World Cup 2025
09.07.2025, 18:08 В Ханчжоу запланировано открытие выставки «Зеленые мили: Степной шелковый путь в X–XII веках»
09.07.2025, 18:19 Hilco Industrial заключила контракт с японской JFE Steel Corporation для продажи производственных сталепрокатных линий с комбината EAST JAPAN Works
09.07.2025, 17:33 «Вертолеты России» сделали ставку на молодые кадры на форуме «Инженеры будущего»
09.07.2025, 10:53 Финансист Алексей Родин: Только объединив усилия мы сможем противостоять мошенникам
08.07.2025, 18:49 Эффективные механизмы поддержки семей: опыт сотрудничества науки и бизнеса
08.07.2025, 14:53 В Парк-отеле Орловский торжественно открыли скульптуру и фонтан Графа Орлова
07.07.2025, 21:53 Fix Price провел экопоход по природному памятнику — Царёву Кургану
04.07.2025, 16:28 Планета Лайка расширила линейку продукции для ухода за домашними животными
Орехи снижают риск колоректального рака
Медицина
Команда исследователей Гарвардской медицинской школы (Бостон) подтвердила результаты других исследований в том, что употребление орехов незначительно снижает риск возникновения колоректального рака.
Ученые во главе с доктором Ying Bao рассмотрели ассоциации между потреблением орехов и риском колоректального рака у более чем 75680 женщин. Выяснилось: женщины, которые потребляли одну унцию орехов, в том числе миндаль, бразильские, кешью, фундук, пекан, кедровые орешки, фисташки и грецкие два или более раз в неделю, имели на 13% более низкий риск колоректального рака, по сравнению с теми, кто редко употреблял этот вкусный и полезный продукт.
Bao говорит, что нынешнее исследование является наиболее полным на сегодняшний день, которое рассмотрело эффект от долгосрочного потребления орехов и риском колоректального рака. Этот вид заболевания является второй наиболее распространенной формой рака у женщин и третьим, наиболее распространенным видом рака у мужчин во всем мире. Риск колоректального рака выше среди лиц с избыточной массой тела и сахарным диабетом 2 типа. Интересно, что женщины в этом исследовании, которые потребляли наибольшее количество орехов, как правило, стройнее. По словам Bao , «орехи связаны с меньшим увеличением веса и снижением риска развития диабета 2-го типа, поэтому увеличение их потребления может привести к снижению риска колоректального рака».
Предыдущие исследования также показали, что женщины в этой же когорте, которые потребляли одну унцию орехов два или более раз в неделю, имели значительно меньший риск рака поджелудочной железы, по сравнению с теми, кто в значительной степени воздержался от поедания этого продукта.
Директор Международного фонда по питанию о орехам Maureen Ternus: «Эти данные являются весьма обнадеживающими. Мы знали в течение многих лет, что 1,5 унции (или 1/3 стакана) орехов в день помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а теперь все больше и больше исследований показывают потенциально благотворное влияние орехов на другие хронических заболевания, таких как диабет и рак».